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關鍵字：少運動
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博愛醫護推廣匹克球 實踐生活型態醫學把活力帶進偏鄉
醫藥衛生 / 醫院情報7490今（2024）年起更藉由羅東博愛醫院健康醫療公益服務隊每月1次的南澳居家義診訪視服務機會，將匹克球這項新興運動帶進南澳偏鄉。6月15日羅東博愛醫院與宜蘭縣匹克球委員會、金車文教基金會、杏輝醫藥集團跨界合作，一同在南澳碧侯國小舉辦匹克球體驗活動，鼓勵居民學習新運動，一同動起來。 -
延長思覺失調症壽命！ 研究：使用1藥物可望降死亡率
健康養生 / 健康新知3957台北巿立聯合醫院松德院區和台北醫學大學精神科團隊跨院合作，利用全國健保研究資料庫及全國死亡檔之大數據資料，以世代追蹤和時間相依共變數存活分析方法，發現降血脂藥物在思覺失調症者的使用，可以有效減少死亡（特別是自然死亡）的風險。 -
在家量血壓謹記722原則！ 高血壓可靠「3C」有效控制
健康養生 / 心臟血管41535月17日為世界高血壓日，世界高血壓聯盟連續4年倡議「準確量血壓，控制血壓，延長壽命」（Measure Your Blood Pressure Accurately, Control It, Live Longer），呼籲世界各國政府重視測量血壓的重要性。國健署於106-109年國民營養健康調查發現，20歲以上國人高血壓盛行率為27.3%，其中自知率為67.9%，仍有3成民眾不知道有高血壓，不僅如此，高血壓相關的疾病的死亡率與排行，也呈現上升趨勢。 -
董氏攜手體育署推行規律運動日計畫 鼓勵學生們動起來
醫美減重 / 運動健身5654為了幫助學生建立運動習慣，教育部體育署及董氏基金會合作推展「樂動150，迎奧運挑戰」校園規律運動計畫，與全台454所學校共同推廣，並於今年開始倡議「規律運動日」，期盼提升孩子的身體活動量。 -
代謝症候群上身沒注意？ 有4分之1人不曉得健康出狀況
健康養生 / 生活保健3873台北市立聯合醫院附設大安門診部主任宋季純表示，根據110年成人健檢受檢者資料發現，自稱沒有高血壓、糖尿病、心臟病等病史民眾，在受檢後異常結果比例竟高達4分之1，透過定期健檢，可幫助您有效掌握個人的健康狀況！目前大安區有44家醫療院所提供「成人預防保健服務」，其中21家更加入「全民健康保險代謝症候群防治計畫」，除了篩檢還可針對代謝症候群，提供客製化健康管理。 -
10大健檢異常率排名出爐！ 醫提醒：出現紅字切勿輕忽
健康養生 / 生活保健42661年之計在於春，不少人喜歡在年初規劃新年計劃，為自己安排1套完整的健康檢查也常是必然的選項。然而，面對琳瑯滿目的健檢項目，到底該如何選擇最適合的？鑑古知今，聯安診所家庭醫學科暨職業醫學科主任王森德醫師分析2023年聯安健檢大資料庫「10大健康異常檢項」，做為民眾在2024年安排健康檢查時的參考依據。此外，王森德也提醒，看到健康檢查紅字不要慌張，但也不要輕忽，定期健康檢查及保持良好生活習慣才是改善健康的長遠之策。 -
糖尿病血糖未飆前從1數值揪風險 專家點名肥胖者小心
醫藥衛生 / 保健專欄3850聯安診所健康管理中心主任洪育忠表示，預防糖尿病除觀察血糖外，更要注意胰島素阻抗指數（HOMA-IR），此數值是臨床上判定糖尿病風險高低的標準之一，可更早得知有無血糖控制問題，尤其臨床上中心型肥胖者因內臟脂肪高，最容易罹患胰島素阻抗，不可不慎。 -
補教老師血糖高不願吃藥！ 糖尿病症狀出現才開始後悔
醫藥衛生 / 慢性疾病4232亞洲大學附屬醫院家庭醫學科主治醫師吳佾璇表示，臨床門診中經常遇到初診斷「第二型糖尿病」的病人，會提問道「醫師，我一定要吃藥嗎？」或「藥要吃到什麼時候？」甚至「我沒有不舒服為什麼吃藥？」、「不吃藥會怎麼樣？」…等問題，之後就會消失一段時間，等到病情加重，才又看到患者面露羞澀回診就醫。