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關鍵字：小腹
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年後發福是真是假 檢測小腹便知曉
醫美減重 / 體重管理1868便秘形成的原因，主要是飲食中缺乏纖維質和水分，以及運動量不足所造成，因此，要掃除便秘問題，就應從改變飲食及生活型態著手。營養師楊尚文建議，首先，必須增加飲食中的膳食纖維同時攝取足夠的水分，養成適度運動與定期排便的習慣。可適時補充益生菌或益生源有助消化，就能告別惱人的便秘，及早恢復小蠻腰。 -
躺著也能瘦？ 中醫穴位埋線甩開惱人蝴蝶袖
醫藥衛生 / 中醫養生1909減重門診統計發現，在求診患者當中，大約只有二分之一的人因為有嚴重肥胖問題而上門求診，其餘半數的民眾則是對自己身材不夠滿意，希望透過專業醫師的協助下，雕塑完美曲線。除了瘦臉、瘦小腹，還有許多輕熟女希望能消除鬆弛的蝴蝶袖，好穿上強調身材線條的合身剪裁服飾。 -
過年吃太好？！ 小心肥油上身變成大「腹」婆
醫藥衛生 / 中醫養生2198過年期間大魚大肉、飲食難以均衡，加上年菜又是高油高熱量居多，而親朋好友聚會聊天時，經常是零食一口接一口吃，幾天假期下來，想要不肥也難！京城中醫診所院長劉美雪中醫師表示，許多民眾假期結束發現，腰圍大了許多，只好穿上寬鬆的衣服遮掩，擔心腰圍持續一瞑大一吋，等到春夏來臨，服裝換季，肥肥小腹可能無所遁形，因此紛紛提前到減重門診尋求中醫協助。 -
難拒美食誘惑 名模馬甲4D電波美體儀解除假期肥
醫美減重 / 美容整形1990亞漾仁愛診所院長王鈴雄表示，歲末年終宴會多，容易吃胖，若沒有把握黃金期及時甩油，恐怕贅肉將愈來愈難擺脫。不少愛美女性領了年終獎金，選擇投資自己「變美麗」，名模馬甲4D電波美體儀Viora並無侵入性，效果溫和漸進，副作用低，搭配運動及飲食控制瘦身，效果更佳，目前已成為廣大小資女最夯的選擇。 -
熟女誤以為幸福肥 腹中竟暗藏巨大肌瘤
兩性關係 / 婦科診療室1794亞東醫院婦產科莊乙真醫師表示，子宮肌瘤好發於30歲到45歲的婦女，發生率高達25％。莊醫師指出，多數的子宮肌瘤症患者初期並無明顯症狀，而主要的臨床症狀，就是月經異常增多、並引發貧血，等到肌瘤體積太大以至於壓迫到腹腔內其他器官，例如：壓迫腸子會造成便秘、壓迫到膀胱會引起頻尿，甚致會解不出小便。 -
年底脂肪大掃除 冷凍減脂詢問度高
醫美減重 / 美容整形2186雖然今年景氣不佳，許多人還是捨得把年終獎金花在刀口上，尤其是看不慣自己某些特定部位脂肪總是特別突出的愛美女性朋友，更要仔細考慮有沒有非侵入式的療程可以快速有效的打擊局部肥胖，又沒有副作用且能快速恢復呢？ -
產後瘦身循序漸進 冷凍減脂加速體態恢復
醫美減重 / 美容整形2160剛坐完月子的吳小姐，已經從月子中心返家，生產完後親友們絡繹不絕的拜訪，讓她一直沉浸在喜獲麟兒的歡樂中，加上月子中心餐飲完善，不知不覺在一個月中體重出現了明顯的變化，回到家一站上體重機赫然發現，身上竟然還有十二公斤沒有減掉，於是她趕緊擬訂減重計畫，但是經過一個月的努力，體重雖然減了下來，但是還沒有達到理想狀態。 -
裘莉披白紗砸重金變身 標靶震波挽救小腹婆
醫美減重 / 美容整形2336許多準新娘也像裘莉一樣，為了穿上美麗合身的婚紗，希望能在婚禮前快速消除小腹、腰間肉、大腿兩側和臀部贅肉，以及搖晃的上臂蝴蝶袖，但是又怕痛不敢接受抽脂手術，也擔心抽脂術後的副作用和恢復期較長。