焦點新聞
關鍵字：專注力
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男子拉K導致包尿布 「以毒攻毒」恢復貯尿量
醫藥衛生 / 醫院情報4239林先生因好奇與朋友嘗試K他命，起初每個月1至2次，成癮後每天使用，一次2至3公克，有時混合香菸、有時直接鼻子吸食。一年前他開始頻尿，每10分鐘就要跑一次廁所，每次有尿意時，下腹就非常疼痛，尿量也越來越少，甚至曾經尿不出來。
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「啟端」推動特殊兒童療育 創辦人吳端文深耕40年
健康養生 / 親子育兒148吳端文畢業於台大職能治療系，為了深入幫助台灣各類特殊兒童，遠赴加州大學洛杉磯分校取得特殊教育碩士，接著更到「感覺統合」發源地南加大職能治療研究所，專攻感覺統合理論及實務課程。之後在知名感覺統合始祖Ayres博士所創立的愛爾絲診所，進行臨床實習，取得感覺統合證書及SIPT（感覺統合及運用測驗）證書。 -
午休散步15分鐘 提升工作專注力
醫美減重 / 精神健康3699研究結果發現，不管是公園散步組或是冥想組，在研究進行後都比進行前的狀態更好，也就是說，午休時間從事散步和冥想15分鐘，下午的工作狀態會好轉，而公園散步組對於午休時間感到開心，冥想組在這個部分則沒有感覺。 -
該不該睡午覺？ 研究：小睡片刻增添幸福感
醫美減重 / 精神健康4046Richard Wisema教授說明，在分析研究這些人的問卷之後發現，午睡時間少於30分鐘的人，自覺快樂的比例最高，大概有將近2／3的人覺得很快樂；其次是沒有午睡習慣的人，有60%的人感到快樂；而午睡時間超過30分鐘的人，只有其中的56%感到快樂。 -
大學指考緊接而來 高三生壓力大耳鳴擾
醫藥衛生 / 常見疾病3966李宏信醫師指出，耳鳴在初期只需要服藥治療，不僅可以有效改善耳鳴現象，如有聽力衰退的狀況也能一併改善。一般耳鳴用藥是以神經營養劑治療，可以加強血管擴張，促進微血管部分血液循環，改善內耳血液循環及供氧狀況，再搭配預防細胞老化及讓神經細胞再生的藥物，對耳鳴有很大的幫助。 -
梳頭按摩穴道提神醒腦 有助考生思路清晰
醫藥衛生 / 中醫養生6012梳頭時，應緩慢而規律的由前向後梳理頭髮，藉由梳齒按摩頭皮各區域，有利於整個大腦皮層運動或感覺功能的再活化，讓人神清氣爽，有助於消除疲勞恢復體力。
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失智症不只是記憶變差 還伴隨這些能力的退化
健康養生 / 老年照護3365面對高齡化的社會，失智人口也隨之上升，根據衛生福利部統計，目前台灣大約每100人即有1位失智症患者、65歲以上老人，每12人即有1位失智症患者，而且隨著年紀愈大，發生機率愈高。 -
邊笑邊運動 讓爺爺奶奶養成運動好習慣
醫美減重 / 養生抗老3353該研究由喬治亞州立大學老年學研究所（Gerontology Institute at Georgia State University）的Celeste Greene及其同僚主持，成果刊登在《老年學期刊》（The Gerontologist）。研究者設計「Laugh Active」方案，於中、重度的體能活動中加入模仿大笑的技巧，讓27位年長參與者在沒有幽默刺激的情況下選擇大笑。而模仿大笑會引發與他人的眼神接觸和好玩的行為，進而引發真正的大笑。