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關鍵字：寒流
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汗皰疹年年復發 中醫：忌食麻辣鍋
健康養生 / 生活保健3461聖元中醫診所院長鄭愛蓮醫師表示，一般常見的富貴手、富貴腳等被歸類於濕疹的皮膚性疾病，其實也都是汗皰疹的一種。每逢冷暖季節交替，或是飲食過於生冷，吃過多海鮮時便容易發作，臨床上難以根治，但只要耐心接受中醫調理，就能逐漸改善，減少復發的機會。 -
延年益壽不二法門 保持社交多運動
醫美減重 / 養生抗老2234研究這個議題的John Cacioppo教授表示，這項研究人數超過20000人，從研究結果可以看出，寂寞、孤獨對於健康的確有不良影響，這些影響包括會有睡眠障礙，血壓容易升高，免疫細胞比較容易受損，以憂鬱症的發生機率比較高。研究發現，極度的寂寞感受，會增加年長者14%的早死風險。 -
過年吃喝馬上胖？ 中醫：痰濕堆積所致
醫美減重 / 體重管理2220對此，聖元中醫診所院長鄭愛蓮醫師表示，多數民眾在面對自身的肥胖問題時，第一時間都會選擇以節食、吃水果餐、代餐，甚至減肥藥等方法作為對應之策，但其實這樣很容易造成營養失調，減出健康問題，反而造成新陳代率下降，不得不慎。
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熱水澡驅寒 女大生泡出一身老人皮
醫藥衛生 / 常見疾病2105皮膚科醫師趙昭明表示，該名女大生前來門診時，皮膚嚴重脫水、脫油，摸起來十分乾澀，只要稍微受到衣服或外物刺激，就會紅腫搔癢，浮現出血絲狀的橫紋，診斷後確定為「脫脂性皮膚炎」。 -
下肢動脈阻塞 導管治療免於截肢
健康養生 / 健康新知1144 -
減重妙方》床笫纏綿1小時 等同慢跑30分鐘
醫美減重 / 體重管理2340這項研究由位在加拿大的魁北克大學（Université du Québec）所主導。實驗一開始，研究團隊招募了20對年齡介於18至35歲之間的異性伴侶，他們被要求每週做愛一次，時間持續一個月。之後又被要求在跑步機上慢跑30分鐘，而這期間，他們的手臂上都配戴有紀錄器，目的是測量他們於運動時消耗了多少精力。
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體內壞膽固醇過多 失智症恐悄悄上身
健康養生 / 心臟血管2123根據美國新的研究發現，若是人體內壞的膽固醇太多，除了容易血管阻塞，引發心肌梗塞、猝死外，也可能會對大腦產生傷害，甚至提高罹患阿茲海默症（Alzheimer's disease）的風險。這項研究發表在《美國醫學雜誌神經內科》（JAMA Neurology）之上。
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寒流來襲血脂飆升 規律運動避免腦中風
健康養生 / 心臟血管199到底天氣冷與膽固醇的數值有何關聯？書田診所家醫科主任醫師何一成解釋，根據研究指出，天氣寒冷會影響身體的新陳代謝，因此，血液中的總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇確實會有上升的現象，再加上天冷時，許多人會不知不覺地過度飲食，攝取許多高脂肪、高熱量的食物，同時，天氣冷也容易讓人不想動，而缺乏運動的結果，就會讓膽固醇再度飆高。
