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關鍵字：寂寞
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陪伴憂鬱症患者的媽媽日記 絕望中前進長出力量的新芽
健康養生 / 好讀精選2799《我今天也要看女兒臉色：觀察憂鬱症女兒的媽媽日記》一書作者是一位堅毅的母親，記錄女兒罹患憂鬱症後，自己從不相信、自責、自省到釋懷、理解的過程。本文摘錄3篇日記內容，一窺作者的心路歷程，給家中同有憂鬱症患者的你，一些安慰和鼓勵。 -
你常常感到孤獨嗎？ 覺得自己對他人越不重要越是孤單
醫美減重 / 心靈成長4231國立臺灣師範大學教育心理與輔導學系兼任教授林家興說明，過去研究指出，社會支持及正向同儕關係是減少孤獨感的保護因子，當處於暫時性的孤獨狀態，透過朋友及家人陪伴可緩解孤獨感受。年輕女性離開家庭，在外升學或工作時，更依賴同儕的社會支持，在這時代已習慣使用社交媒體與他人聯繫，需思考如何給予有意義的傾聽、關心及社會支持。 -
EXE潔牙產品旅行攜帶首選 晉級金點設計獎研發獲肯定
健康養生 / 口腔植牙4489對於牙齒本身已經不是健康狀態下，病患回診後的保養問題常令黃薏華醫師感到沮喪，在了解市面上各式各樣的潔牙用品資訊時，發現其實病患並不曉得如何選購軟硬適中的刷毛能有效清除牙菌斑又需能同時不傷害牙齦或是何種成分的牙膏和漱口水對自己的口腔狀況是最有幫助的。 -
失智不是單純老化！ 預防延緩失智症藥師給你這些建議
健康養生 / 老年照護3998「失智不是只有忘記，而是全面退化，」吳承誌藥師指出，失智症並非正常老化，而是1種疾病。不單只有記憶力衰退，還包括語言能力、空間感、思考認知等各方面功能退化。 -
防疫期間宅在家好無聊 交友APP暗藏春色菜花朵朵開
兩性關係 / 愛愛這檔事3685中醫師黃慶雲表示，門診中有不少患者都是因一夜情、不固定性伴侶而罹患菜花，與其他淋病、梅毒等性病相比，菜花的感染力較強，一旦與菜花患者接觸，被感染的機率將近50%。菜花在醫學上又稱為「人類乳頭瘤病毒」與「尖銳溼疣」（HPV），其傳染途徑主要透過性行為，因此建議與陌生人發生性行為時，務必要做好防護措施，若不幸罹患，也要盡早就醫，避免症狀惡化或是再度傳染給他人。 -
疫情當前如何照護失智長者？ 醫：「3動」缺一不可
健康養生 / 老年照護4028依據台灣失智症協會109年最新調查推估，65歲以上的老人每12人即有1位失智者，而80歲以上的老人則每5人即有1位失智患者，且有每5歲盛行率倍增的趨勢。李嘉富主任說明，當大腦進入病變退化，並伴隨性情大變、妄想、幻覺和失去學習簡單事物能力等認知功能問題時，即可能為失智，得接受持續性協助治療。 -
中研院完成大腦基因調控圖譜 找出自閉症危險基因
健康養生 / 健康新知2707中央研究院基因體研究中心研究員莊樹諄研究團隊，首次系統性建構環狀在自閉症腦部的基因調控網路圖譜，有助於增進對自閉症致病分子機制的理解。該篇論文已於今（109）年3月刊登在《基因體研究》。 -
青少年上網時間越多越憂鬱 網路討拍反而心冷
醫美減重 / 精神健康2769董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示，青少年不但上網時間長，而且很難控制內心衝動，藉由調查發現，離開網路不到10分鐘，又想上網的青少年，約占調查11%，換句話說，每10個青少年就有1個不到10分鐘就要看一下手機或打開電腦，然而這群青少年比起其他人，憂鬱比率又特別高。