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關鍵字：孤獨感
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同事大陸出差返台 同仁憂染武漢肺炎竟集體患焦慮症
醫美減重 / 精神健康4105中國醫藥大學新竹附設醫院身心科主治醫師周伯翰表示，最近1、2個月來，新冠肺炎疫情日益擴大，對全世界的公衛醫療與經濟都造成衝擊，也影響了許多人的身心健康。 -
寂寞恐加重病情 研究：心臟病患者孤單住院死亡率高
健康養生 / 健康新知2896研究人員從中發現，與不覺孤獨的人相比，感到孤獨的人產生焦慮沮喪感的可能性高出3倍，相較之下，生活品質也比較低。同時發現，1年之後，女人因為寂寞的死亡機率多出3倍，而男人則是2倍。 -
痛失伴侶恐陷入憂鬱 寵毛小孩可改變負面情緒
醫美減重 / 精神健康3170美國佛羅里達州立大學社會學副教授、研究負責人Dawn Carr表示，她的團隊將經歷喪偶的人與多次結婚的人進行比較，探討在伴侶去世或離婚時養寵物，其帶來的影響是否有所不同。 -
研究顯示：一年休假少於3周 不利健康
醫美減重 / 養生抗老4062許多人會趁著暑假出國旅行，或是去海邊渡假，但對工作狂而言，很難停下來放鬆從事休閒。最新一項研究顯示：長期處在壓力下且每年休假時間較短的人，相對之下較容易死亡。此研究刊登在《營養、健康與老化雜誌》（Nutrition, Health & Aging）。 -
長輩多培養生活能力 有助降低憂鬱及孤獨感
醫美減重 / 精神健康3635該研究以參與「英格蘭老齡化縱向研究」中的8,119位52歲以上民眾為對象，探討5項生活能力「情緒穩定度、決心、控制、樂觀，及認真」對個人的影響。研究發現，擁有4項以上的生活能力者，具有財務穩定性較高、較少憂鬱傾向、較低社會孤立感、健康狀況較佳等好處。 -
戶外「抓寶」能解孤獨感？ 潛藏危機不可忽略
醫美減重 / 精神健康2725董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨說，「Pokémon Go」能增進朋友與親子間的共同話題，一推出便有眾多使用者。有憂鬱傾向或憂鬱症患者，甚至原本足不出戶的宅男，也因為該遊戲走出戶外，從某種程度來說，有益心理健康。個性較害羞、內向或較孤獨的網友，可能會因為該遊戲跟人群有接觸，也有孩子因此願意出門幫忙跑腿，遊戲也讓等待的時間不再讓人感到難耐或憤怒。 -
孤獨有害身心健康 增加中風、心臟病風險
健康養生 / 健康新知2094英國約克大學首席研究員Nicole Valtorta表示，他和同事分析了23個先前就公布過的研究，人數包括18萬以上的成年人，其中4600多人有心臟疾病發作，如心絞痛，甚至是死亡，還有超過3000人罹患中風。 -
老年孤獨易憂鬱 心智衰退速度快二成
醫美減重 / 精神健康155在研究過程中發現；感到憂鬱的人心智衰退的速度也較快。其中，感到最孤單的人心智衰退的速度比不感到孤單的人快了20%。另外，相較於滿意自己社交網絡和連結的人，孤獨的人其認知能力衰退的速度更快。雖然孤獨感和憂鬱症呈現緊密相關，然而孤獨感本身可能就影響了認知功能。