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關鍵字：天冷
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入冬禦寒穿很多還不夠暖？ 營養師建議日常飲食薑薑好
健康養生 / 營養美食2846生薑屬於傳統禦寒食材，例如入秋之後有不少人大啖薑母鴨、喝熱湯，台北醫學附設醫院營養室主任蘇秀悅表示，薑的好處不少，除了可以當作料理食材，還能泡成薑茶緩解手腳冰冷，讓身體暖和，兼顧改善體質。 -
吃火鍋配飲料超過癮！ 小心頭痛中風找上門
健康養生 / 生活保健4109書田診所家醫科主任何一成表示，仍收治過1名年輕男性，喜歡至火鍋吃到飽餐廳打牙祭，除了肉片、火鍋料之外，飲料也是無限暢飲，一邊吃火鍋、喝熱湯，一邊又喝著飲料。 -
補充維生素C提升免疫力？ 超過這個量恐出現反效果
健康養生 / 生活保健2593免疫力的好壞影響身體的狀況，免疫力好的時候，自然不容易受到外在病毒、細菌等感染，而免疫力之所以稱為免疫力，意味著能免除疾病。過敏免疫風濕科醫師林孝義表示，人體反覆受到基因或外在病菌的攻擊，自體細胞組織無法發揮保護作用，以致經常發生感冒、傷口難以癒合、不斷感染等情形，就有可能是免疫力低落；老年人、長期服用免疫抑制劑的病患、癌症或接受化學治療的病患，都是最容易出現免疫力低落的族群。 -
婦人五十肩痛到只能平舉！ 這個治療免開刀活動自如
醫藥衛生 / 保健專欄2433亞洲大學附屬醫院骨科部主治醫師林琮凱表示，患者最初透過超音波檢查發現旋轉肌袖受損、鈣化，接受復健、中醫、體外震波等保守治療半年，但狀況改善程度並不明顯，尤其手臂活動角度有限，如手臂朝前平舉向上僅稍微超過90度、前臂內轉60度、外轉30度，使徐女士左手活動度嚴重受限，幾乎無法自理生活。 -
公費流感疫苗仍有30多萬劑 疾管署：農曆年是流感高峰
健康養生 / 健康新知2317衛福部疾管署統計，公費流感疫苗已接種約571萬劑，佔整體94%，65歲以上長者接種率50.3%，學齡前幼兒接種率46.8%，50至64歲成人則為15.7%，學齡前幼兒接種率仍低於今年度目標接種率55.5%；疾管署防疫醫師林詠青呼籲，第一次接種幼兒須施打2劑才有保護力，家長最好在高峰期前讓孩子完成接種。 -
常喝鮮奶茶會導致腎結石？ 有這些飲食習慣要小心！
健康養生 / 生活保健2471聽說茶葉富含草酸，而牛奶富含鈣質，兩者結合後會形成草酸鈣結石，對此，食藥署在食藥闢謠專區指出，實際上鈣確實會在腸道中與草酸結合，形成不溶解、不被吸收的草酸鈣，但大部份都由糞便排出，並不會滯留在體內而造成腎結石。 -
天冷呼吸道疫情緩升 全台水庫吃緊洗手可用稀釋漂白水
健康養生 / 健康新知2458疾管署疫情中心副主任郭宏偉表示，上周0至6歲急性腹瀉就醫共1,178人次，相對中秋連假前上升47%；上周類流感就診共2,477人次，同樣比較中秋連假前1882人次，上升32%。另外，分析社區流行病毒，呼吸道融合病毒（RSV）陽性案件明顯上升，佔疾管署監視呼吸道病原體76%。 -
眼屎這麼多？ 你可能得了這7種病
健康養生 / 生活保健8913受到細菌或病毒感染，如夏天常見的流行性角結膜炎，也就是俗稱的「紅眼症」，患者除了眼睛發紅外，還併有大量分泌物，有時會多到眼睛都睜不開——「被分泌物黏住」。通常黏稠的白色或黃色分泌物，代表可能有細菌感染；稀薄、稍帶黏性的水樣液體分泌物，則多表示為病毒性角結膜炎。