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關鍵字：多喝水
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太熱狂吹冷氣小心「空調不適應症」 6招防冷氣病上身
健康養生 / 生活保健3183家醫科主任鄒孟婷指出，所謂的「空調不適應症」，指的是因為空調設備所引發的種種不適症狀，在這些症狀中，最常見的除了經常性的肌肉痠痛、下肢無力、頭痛、口乾舌燥、咳嗽或類似感冒症狀等，這些經由空調所引發的疾病，很多人把它統稱為「冷氣病」，雖然醫學上並沒有真正定義冷氣病的名稱，但只要跟空調相關，因為冷氣吹過度所造成的不適現象，就可歸類為「冷氣病」。
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喝水可以減重？喝咖啡和茶也算嗎？ 減重醫師指點迷津
醫美減重 / 體重管理11432減重醫師蕭捷健表示，大家可能不知道，健美選手在上台前1周，每天都會喝下5,000到6,000 c.c.的水，藉由喝更多水的方式來消除水腫，讓自己的肌肉線條更明顯。 -
尿尿痛、頻尿要小心「急性膀胱炎」 不喜歡喝水也中招
健康養生 / 生活保健2539臺北市立聯合醫院中興院區泌尿科主任柯明中指出，從致病原因來看，急性膀胱炎是上行性感染，其途徑是會陰部肛門附近細菌污染尿道口，進入尿道後再往上進入膀胱引發感染。然而，並不是只要細菌進入膀胱就一定引發感染，發病與否和宿主抵抗力、病菌毒性、及其在膀胱內存留的時間和繁殖數量有關，因此，會陰部衛生不佳、排尿習慣不良都增加發炎風險。 -
7月1日大規模施打新冠疫苗 這11個問題你一定要先知道
健康養生 / 健康新知2446但對於施打疫苗相關事宜，民眾仍然有許多擔憂與疑問，包含︰副作用該如何應對、是否需要預防性吃藥、會持續多久、有症狀可施打嗎、打疫苗前需快篩嗎…等等。消化內科醫師特別統整了常見的11大新冠疫苗Q&A。 -
天熱喝冰水、洗冷水澡易中風？ 2類人注意「爆血管」
健康養生 / 生活保健2221天氣熱、運動後應多喝水、排汗，以調解體溫。衛生福利部南投醫院洪世昌院長表示，每日應飲用足夠的水量，以維持身體理想的含水狀況，而非溫度之高低。不過，極端氣候確實可能對人體的健康產生危害，但是在夏天喝冰水或洗冷水澡與中風的相關性研究文獻報導並不多。 -
洗腎病友染疫重症風險更高 腎友打疫苗這件事特別注意
健康養生 / 健康新知3554國內爆發多起透析中心群聚感染，原本身體狀況就不好的洗腎病友染疫後，重症風險更高，新店耕莘醫院內科部主任裴馰提醒，糖尿病、高血壓、中風、洗腎等病友均屬於染疫高風險族群，務必儘速接種疫苗，不過，腎臟疾病患者打完疫苗後，不可一口氣喝太多水。 -
高齡長者開放疫苗施打就傳多起死亡 這樣還要接種嗎？
醫藥衛生 / 醫藥話題3005日本贈台的124萬劑AZ疫苗於15日起大規模開打，原本是防疫救命的要事，不料，卻傳出11起老年人接種後死亡的憾事，台大醫院癌醫中心分院副院長王明鉅在臉書貼文，「我不知道別人的看法如何，但我承認我真的被嚇到了。」 -
糖友控糖4妙招！ 防疫期間做好健康管理遠離染疫風險
醫藥衛生 / 保健專欄3614根據美國CDC的1項報告指出，糖尿病患者若確診新冠肺炎，進展成重症或死亡案例的機率，比沒有糖尿病的人高出2至3倍。原因在於糖友血糖異常，身體長期處於慢性發炎狀態，一旦感染新冠病毒，容易發生免疫力失調與凝血功能異常、血栓，進而導致器官受損。