焦點新聞
關鍵字：塑身
-
秀出夏日比基尼線 無痛式體外溶脂
醫美減重 / 美容整形1058 -
享「瘦」健康 專家分享飲食秘方
醫美減重 / 體重管理3286商人看準現代人對自我體態的嚴格標準，藉機推出各式減重產品。許多民眾為求快速擁有完美曲線，不惜聽信偏方使用錯誤方式減重，不僅無法達到塑身目標，還因此失去健康。其實，只要飲食觀念正確，聰明選擇能幫助身體代謝的食物，固定運動與保有良好生活作息，擁有美好曲線與健康並非難事。 -
台商鮪魚肚太大 標靶震波溶脂甩肥油
醫美減重 / 美容整形2115美麗優品時尚診所院長陳雲堃醫師表示，尤其是在大陸打拼的台商，經常一個晚上要趕好幾攤，而且這些台商完全沒時間運動，幾乎人人一個鮪魚肚，所以現在診所裡不時會出現前來塑身體雕的台商男性，利用標靶震波溶脂非侵入的方式治療，把握台商們每次短暫的回台時間。
-
產後窈窕》坐對月子 重新找回產前小蠻腰
兩性關係 / 嬰兒母親3342「產前涼補，產後熱補」是產婦食補的要訣。汐止國泰醫院婦產科主治醫師鄭志堅表示，女性於坐月子時，應掌握「產後水份要斟酌」、「並非必吃純酒料理」、「添加配料和中藥材要當心」、「適量蔬果可預防便秘和痔瘡」的食補概念。月子期間，三餐以均衡飲食為原則，再搭配調理身體機能的特別膳食，便能由內而外幫助產婦恢復體力和擁有充足母乳。 -
產後身材回不去！ 四成媽咪想求助醫美雕塑
醫美減重 / 體重管理46敏盛醫院婦產科醫師陳保仁建議，孕期應積極控制體重最好不要超過10公斤，產後勤加哺育母乳，除維持良好飲食習慣及運動外，可搭配安全有效的醫療科技協助體重控制或產後肌膚鬆弛的問題。 -
「象腿癡女」狠甩6公斤 超音波減脂變女神
醫美減重 / 體重管理3866愛爾麗診所高雄博愛分院院長蔡文平醫師表示，腹部、腰部及腿部贅肉是多數女性公認最想改善的部位，透過運動及飲食控制卻很難瘦出漂亮的曲線，如今已有先進的「威塑超音波減脂的技術」，深層淺層脂肪都能一網打盡，還可精細雕塑出人人羨慕人魚線、馬甲線，效果超越其他抽脂技術，相當值得推薦。 -
安心孕動》孕婦瑜珈 紓壓助產好處多
兩性關係 / 嬰兒母親1840根據現代醫學研究，流產有可能是因為胎位、孕婦的體質及其他因素，與孕婦的動作沒有太大關係；且因分娩過程艱辛，若孕婦擁有良好的體力、肌耐力，反而有助生產順利。醫師也建議，懷孕超過三個月以上的媽咪，每天可做30分鐘的溫和運動，不僅能分娩順利，對幼兒的血管健康也有幫助，且產後的身材恢復也較快，可以說是好處多多。
-
運動後兩小時內 吃對食物有助瘦身
醫美減重 / 體重管理2413雖然藝人們運動瘦身的成果輝煌，但一般人卻總抱怨，運動了還是瘦不下來，到底是為什麼！？特別是有些人為了瘦小腹、瘦大腿、瘦蝴蝶袖，拼命做局部雕塑運動，累得滿身大汗，但一段時間後卻發現，想瘦的地方根本文風不動，不禁懷疑起運動真的可以瘦身嗎？
