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天然的最好!奶茶運動飲料比不上白開水
健康養生 / 生活保健2139國健局長邱淑媞指出,攝取過多的食品添加物,容易危害健康。以含糖飲料為例,易造成肥胖、齲齒等問題。另外,飲料的瓶瓶罐罐及食品在加工處理及運輸的過程中,會產生的許多溫室氣體,造成環保問題。 -
科技新貴缺乏運動 容易引發過敏性鼻炎
醫藥衛生 / 常見疾病2159除此之外,最近天氣也漸漸轉熱,長期待在冷氣房的上班族,走出辦公室感覺室內室外溫差極大大,身體接觸一冷一熱的環境,往往一時間還來不及適應溫度變化,於是很容易出現「冷氣病」的症狀。對於本身有過敏體質的人而言,過敏症狀更是雪上加霜。台北市中山醫院耳鼻喉科主任醫師李宏信指出,由於過敏問題與免疫力息息相關,如果再加上經常出入室內外溫差較大的環境,鼻子在接觸忽冷忽熱的空氣時,可能因空氣冷熱的驟變,容易引發眼睛搔癢、打噴嚏或是鼻癢、鼻塞、流鼻水等鼻過敏症狀。 -
趕走腸病毒 勤洗手五步驟濕搓沖捧擦
健康養生 / 生活保健2262衛生署疾病管制局定點醫師通報資料顯示,年截至5月5日止,國內尚無腸病毒感染併發重症確定病例,不過,北市近4週(4/3~4/30)急診、門診腸病毒就診率有逐漸上升趨勢。 -
熬夜唸書損腦力 提昇氣血循環增加集中力
醫藥衛生 / 中醫養生2304針對注意力不集中的問題,聶美華中醫師指出,這與「心氣虛」有關。由於心是人體五臟六腑的主腦,人體循環無不依靠心臟的動能。若心氣虛,則血液循環自然變慢,此時腦部的供氧量也就同時變少。因此,往往會造成注意力不易集中,無法定下心神專心做該做的事。 -
外食族胃潰瘍多 胃酸與膽汁要注意
醫藥衛生 / 常見疾病2498胃潰瘍的形成,主要因為胃裡頭的酸性太強,因此多數西醫採取中和胃酸的方式進行治療。不過,也有研究指出,胃潰瘍的形成與大腸桿菌成正相關,所以也有部分醫師會先使用抗生素消除大腸桿菌,再搭配服用胃乳片以平衡胃酸。 -
試管嬰兒「做人」技術進步 成功率達4成5
兩性關係 / 婦科診療室2208中山醫院婦產科陳樹基主任表示,像王小姐這樣的情形在近年來已經大幅減少,試管嬰兒技術迄今已逾30年,全球共有三百多萬試管嬰兒誕生,台灣進行試管嬰兒已有26年歷史,目前每年平均為2,500例,且數量還在增加中,現在大約有5萬人口是以試管嬰兒方式出生。在這26年期間,台灣試管嬰兒技術逐年進步,整體手術的成功率明顯大幅提昇,從過去的12%,提升到35%,35歲以下婦女成功率更高達45%。
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乳房升級別急就章 免挨刀比一比
醫藥衛生 / 中醫養生1998人體的乳房是由乳腺、乳管、脂肪組織、結締組織所組成;乳房的生長發育,必須要有內分泌的激素作用。不只是內分泌的激素要充足,而且還必須能夠協調,同時還要能被乳房細胞的接收器所接收,這樣乳房的發育才會良好。 -
白內障年輕化 做好視力保健不擔心
健康養生 / 視力矯正2122白內障過去常發生在五十歲到六十歲人的身上,可是近年來三十至四十多歲年輕族群增加速度頗快,每年約有10%的比率成長,由此可見,白內障年輕化問題,應該注意預防。一名40歲的男性工人,不慎在工作中因為眼睛受到機器撞擊而挫傷,造成外傷性白內障,同時出現眼球前房出血。除了鈍挫傷之外,爆炸傷和眼球穿通傷,也有可能引起白內障。一旦因外傷使視力模糊,就應該及早就醫檢查,以免造成視力無法回復。