焦點新聞
關鍵字：均衡
-
過年吃太好？！ 小心肥油上身變成大「腹」婆
醫藥衛生 / 中醫養生2101過年期間大魚大肉、飲食難以均衡，加上年菜又是高油高熱量居多，而親朋好友聚會聊天時，經常是零食一口接一口吃，幾天假期下來，想要不肥也難！京城中醫診所院長劉美雪中醫師表示，許多民眾假期結束發現，腰圍大了許多，只好穿上寬鬆的衣服遮掩，擔心腰圍持續一瞑大一吋，等到春夏來臨，服裝換季，肥肥小腹可能無所遁形，因此紛紛提前到減重門診尋求中醫協助。 -
花錢又傷身！ 快速瘦身產品陷阱多
醫藥衛生 / 醫藥話題3125台北市政府衛生局食品藥物管理處處長邱秀儀表示，民眾每逢春節假期，不知不覺大吃大喝，攝取過多熱量，再加上普遍運動不足等因素，造成不少民眾都有肥胖的問題。部分民眾看到宣稱能速效減重的減肥瘦身產品廣告，往往一時心動購買服用，當心荷包失血又傷身！ -
春節開運微整正當時 從外而內散發自信美
醫美減重 / 美容整形1896年輕的謝小姐擁有健康的小麥膚色，不過因為油脂腺分泌旺盛，臉上總是有難以擺脫的痘痘，而且因為色素沈澱的關係，整張臉都是明顯痘疤，讓她變得不喜歡出門和打扮，而且越來越自卑，最後在朋友建議下，決定求助醫美診所來改造一番。 -
阿嬤不忍孫女為乾癬苦 遍尋百方中醫得以根治
醫藥衛生 / 中醫養生3253家住桃園的林小妹妹才剛進小學就讀時，就被確診罹患乾癬症，林奶奶不忍孫女每天飽受症狀煎熬，遍尋名醫治療，卻都只是短暫壓制住病情，不久又復發，而且復發症狀一次比一次嚴重。所幸林小妹妹後來接受中醫治療，在半年內，乾癬症狀竟然好轉。至今服用中藥已快一年，林小妹妹不僅全身皮膚恢復健康，連身體抵抗力都大幅增強。 -
健康補給讚》骨骼肌肉 環環相扣
健康養生 / 營養美食2113中華民國骨質疏鬆症學會理事長楊榮森指出，骨骼強度是觀察骨骼健康與否的重要指標，不同部位的骨骼有不同強度，一般與骨骼結構、含鈣量及礦物質分佈情況有關。如果骨骼強度處於較佳的狀態，就不容易骨折。如果罹患骨質疏鬆症，骨骼強度就會明顯變差，大幅提高骨折風險。 -
打造新形象 從「齒」年輕
健康養生 / 口腔植牙2129微笑美學牙醫林克承醫師表示，傳統補牙材質用久容易變質，不僅破壞美感，也會帶來牙周疾病的隱憂。 -
產後真難瘦！ 四招教你回復S曲線
醫美減重 / 體重管理1954運動是消耗能量最佳的方式，使鬆弛的贅肉恢復成細緻有彈性的肌肉，提高基礎代謝率，調整內分泌系統，紓解壓力、保持心情的平穩。正常的生活作息，正確的飲食習慣及規率的運動保健也是維持青春的不二法門。 -
低頭族緊黏螢幕 當心高度近視遺傳下一代
健康養生 / 視力矯正2189高度近視指的是近視度數超過600度，這類患者通常是長時間專注在近距離的工作，比如說看3C產品的螢幕或書籍，過度使用眼睛的睫狀肌，使眼軸長度增長，導致近視度數快速加深。現在常見到很多青少年或學童拿手機看電影，或是玩線上遊戲。