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關鍵字：四肢
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全台急凍！暖暖包請準備 日本專家指出放在這裡最對位
健康養生 / 生活保健4439這波寒流會讓人相當有感，不少人習慣使用暖暖包來驅寒，不過，日本1項調查卻發現，9成民眾使用暖暖包方法錯誤，並非「搓到發熱，放口袋」這麼簡單。正確使用則為，搖一搖暖暖包，只要3至5下，就開始發熱了，如果不斷搓揉，這會讓裡面的鐵粉受熱不均，容易變得不暖，這是最常見的錯誤使用方式。 -
周邊血管阻塞嚴重恐壞死 出現這症狀應立即就近診斷
醫藥衛生 / 保健專欄4372台大醫院新竹分院心臟血管內科潘恆宇醫師表示，周邊血管阻塞是1種漸進式的慢性疾病，初期幾乎毫無症狀，後來因為足趾傷口久久未癒與四肢末梢疼痛，在許多基層診所反覆求診，最後進展到足趾變黑壞死，才被發現是血管阻塞導致。 -
末稍循環差手腳冷吱吱 抗寒止凍保暖攻略專家年終盤點
健康養生 / 生活保健3942除了老年人之外，女生也容易肢端末稍冰冷，因為月經，造成體虛、血虛，嚴重時貧血，就會導致四肢冰冷。再者，心肺功能較差的人，血液循環及末梢血液回流情形不佳，因手腳冰冷。 -
吃蒸梨子止咳潤肺卻咳更兇？ 中醫師教秋冬養生之道
健康養生 / 生活保健3060亞東醫院傳統醫學科醫師林巧梅指出，秋令屬燥，秋主肺，所以乾咳是秋冬常出現的症狀，坊間常說的「蒸梨子」食療，就非常適合治療這類乾咳，但注意若是痰多的咳嗽就不適合；除了蒸梨子，建議也可以煮一些白木耳百合南杏湯來潤肺，緩解乾咳症狀。 -
化療後副作用讓男子四肢麻木 中醫針灸找回手指知覺
癌症新知 / 癌症治療2781亞洲大學附屬醫院中醫科主治醫師王崧表示，門診常到許多如楊先生相同處境的抗癌患者，雖然抗癌成功，但藥物的副作用卻讓生活品質變得不佳，儘管嘗試過各種方法，卻都不見效，往往抱持最後一絲希望尋求中醫協助。 -
能量補充飲喝了真有體力？ 聽聽專業營養師怎麼說！
健康養生 / 生活保健3688資深營養師劉純君表示，市售能量飲料的確對身體有加分的效果，但前提是民眾還是必須三餐正常且正確飲食，真的覺得身體體能不足，再來選購適當的飲品補充營養。 -
秋冬季節手腳總是冷吱吱 微循環出現障礙穿再多也不暖
健康養生 / 健康新知2791中醫所說：「不通則痛，通則不痛」，指的就是身體微循環的重要，當身體某個地方出了問題，都會在微循環最先反映，通常在尚未出現病症前，可能已經有微循環障礙而不知，這也是中醫稱氣虛造成的「瘀堵」。除了一到冬天，許多女性開始出現手腳冰冷症狀，也可能容易出現疲累、無力、痠痛，以及各種小症狀等等。 -
經常感覺腳麻也無法走久 除老化之外還可能是腫瘤壓迫
醫藥衛生 / 醫藥話題3241台大醫院新竹分院神經外科何孟穎醫師說明，脊椎有各式各樣的腫瘤可以造成脊髓壓迫，進而導致四肢癱瘓、麻木等症狀，陳小姐的胸椎腦膜瘤屬於硬腦膜內脊髓外腫瘤的類別，這一類別常見的還有許旺細胞瘤，一樣會造成脊髓或神經根壓迫，兩者大部分都是良性腫瘤，只是病理機轉不同。