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關鍵字：四君子湯
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減重最怕反彈溜溜球效應 中醫針灸穴位埋線對症治肥胖
醫藥衛生 / 中醫養生3483中醫治療減重針對肝氣鬱結型，採用柴胡疏肝湯、小柴胡湯或逍遙散等；脾胃積熱型開立清胃藥方、清胃散等；脾腎兩虛患者容易浮腫肥胖，可服用四君子湯，再搭配六味地黃丸；肝腎陰虛型常用腎氣丸等；脾虛、脾濕、痰濁患者，可使用二神湯、或溫膽湯。飯後服藥能幫助身體燃燒代謝、飯前服用則可添加薏仁、何首烏，達到抑制食慾的目的。若問診時發現患者本身心氣較虛，也會使用生脈飲、炙甘草湯等，有助基礎代謝率提高。 -
立冬進補藥膳飄香 三高患者宜忌口
健康養生 / 健康新知1944新北市聯合醫院中醫科主任饒康平表示，時序入冬，國人有補冬習俗，最常見的是以中藥八珍湯或十全大補湯為基底，燉雞肉或排骨。八珍湯包括四君子湯與四物湯，前者補氣，後者補血；十全大補湯則是八珍湯再加上肉桂、黃耆，目的在溫陽禦寒。 -
鹿茸人蔘太補 體虛老年人恐補出問題
健康養生 / 老年照護2374台中慈濟醫院中醫師莊佳穎表示，現代人注重健康，標榜養生保健的中藥材成為人氣伴手禮，但老人家、體質虛弱及罹患慢性病患者如果服用太補的中藥補品，反而適得其反，導致病情加劇。 -
青春痘阻礙人際發展 中醫治療不留疤
醫藥衛生 / 中醫養生2035聶美華中醫診所聶美華醫師表示，臨床看過好幾個青春期孩子，因為只長了五、六顆青春痘受同學取笑而情緒不佳，最後導致休學，提醒家長要重視孩子心理上的問題。有些孩子抗壓性不夠，因為同學指指點點就不願上學，甚至可能影響個性發展。青春痘不是很嚴重的皮膚病，但影響外觀造成心理障礙，需積極治療。 -
預防未老先衰 中醫調理青春永駐
醫藥衛生 / 中醫養生2956腎為先天知本，也是水火之臟，如果腎氣衰弱，衰老之象很容易就會顯現出來。腎的問題可分為腎陰虛與腎陽虛，民眾為何種體質，應經由專業中醫師診斷才能判定。京城中醫診所院長劉美雪醫師表示，民眾若為腎陰虛者，由於體內的火比較耗損身體，人容易消瘦，還可能合併肝腎陰虛、心陰虛與肺部問題。 -
口臭有礙人際關係 中醫對症治療還你好口氣
醫藥衛生 / 中醫養生2260口臭不是大毛病，但是會讓人產生嫌惡感，有些人不自知，還納悶為何和人聊天時，別人會用手遮鼻？有些人則是知道以後產生自卑感，平常會尷尬不安，產生社交障礙。中醫師聶美華表示，形成口臭的原因包括兩大類，第一種是生理性因素，例如吃到有味道的蔥、薑、蒜、臭豆腐、或是有抽煙、喝酒等習慣，又不喜歡喝水，就會在口腔內產生味道。 -
中醫減重新寵兒 瘦身與調養雙管齊下
醫藥衛生 / 中醫養生2805該如何才能甩掉身上過多的脂肪，挽救失控的身材，顯然是目前最夯的全民運動之一。美國在今年7月甫核准新減肥藥Qsymia上市，然而 Qsymia仍有使用上的限制，特別是孕婦以及心臟病、高血壓和糖尿病患者不適用。相較於西藥的副作用疑慮，中醫減重則兼顧身體調養，成為時下許多民眾選擇的瘦身方式之一。 -
假性近視及早發現 中醫保健有一套
醫藥衛生 / 中醫養生2451造成近視的原因很多，最常見的是來自遺傳和生活習慣，生活習慣就是姿勢不良與用眼過度，沒有注意閱讀環境的光線。中醫師聶美華表示，近視可分為真性近視與假性近視，假性近視經過好好休息或治療後度數會減輕，一旦發現幼稚園或小學生看電視時越坐越前面，或是時常皺眉、瞇眼，甚至頭會斜一邊看東西，眼睛乾澀常揉眼睛，家長就要特別留意了，若是假性近視，及早治療還有機會挽回孩子視力。