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常見辛香料替菜餚添香氣 雖是配角在冬天也能保健暖身
健康養生 / 營養美食3739周宗翰醫師提醒，中醫認為辣椒、大蒜、生薑、蔥、等辛辣食物與眼疾還有咽喉疾病有關，不管是何種辛香料，有些體質的人就是不適合吃太多，特別是有眼疾的患者，在治療時必須忌掉辛辣食物；而辛香料過多會耗散人的氣，同時也耗散人的血，所以氣血虛弱的人要注意。 -
「餓死癌細胞」論點荒謬 營養不良無力對抗病魔才致命
健康養生 / 健康新知2713「營養補給為癌症治療的重要1環」台灣腸癌病友協會榮譽理事長王輝明說，許多癌友並非死於癌症本身，而是因為沒食慾、沒體力，加上營養不良，體重逐漸變輕，最後逐漸走向死亡。 -
長期便秘會引口臭！ 拚命刷牙不夠還要做到4習慣
健康養生 / 口腔植牙2719衛生福利部臺北醫院中醫科醫師賴博政表示，中醫認為便血多屬胃中積熱或濕熱蘊結，一般因過食辛辣食物，導致熱積於胃，積熱上擾，會使口腔有口苦或口臭，若積熱向下則會影響腸胃消化吸收，嚴重者損傷腸胃的血管，血液隨大便而出而為便血，或是過度食用高熱量高脂肪的加工食品，導致消化功能失常，濕熱結於腸道，而導致便血。 -
補充維生素C提升免疫力？ 超過這個量恐出現反效果
健康養生 / 生活保健2693免疫力的好壞影響身體的狀況，免疫力好的時候，自然不容易受到外在病毒、細菌等感染，而免疫力之所以稱為免疫力，意味著能免除疾病。過敏免疫風濕科醫師林孝義表示，人體反覆受到基因或外在病菌的攻擊，自體細胞組織無法發揮保護作用，以致經常發生感冒、傷口難以癒合、不斷感染等情形，就有可能是免疫力低落；老年人、長期服用免疫抑制劑的病患、癌症或接受化學治療的病患，都是最容易出現免疫力低落的族群。 -
腸病毒重症病例以71型居多 勤洗手降低感染風險
醫藥衛生 / 常見疾病2593由於5歲以下嬰幼兒為重症高危險群，莊人祥提醒，如果嬰幼兒感染腸病毒後，出現嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳無力、肌抽躍（無故驚嚇或突然間全身肌肉收縮）、持續嘔吐與呼吸急促、心跳加快等重症前兆病徵，請儘速送往大醫院接受治療。 -
腸病毒新增3重症 家有嬰幼兒者要注意
健康養生 / 生活保健2743疾管署監測資料顯示，上周國內腸病毒門急診就診人次共計8,549名，較前1周增加19%，近期就診人次持續上升，惟尚低於流行閾值（1萬500人次），所幸尚未進入流行期。莊人祥說明，2019年迄今累計11例腸病毒併發重症病例，以感染腸病毒71型為多（5例），其他分別感染腸病毒D68型（2例），克沙奇A9型、克沙奇A10型、克沙奇B5型、伊科病毒11型各1例。 -
關於這些常見的口腔迷思 你知道正確解答嗎？
健康養生 / 消費生活2305英媒《鏡報》整理了最常見的口腔迷思，專訪牙醫師 Uchenna Okoye 為民眾求證解答。 -
便秘讓你有苦難言 中醫3款茶飲助通體舒暢
醫藥衛生 / 常見疾病4472便秘是老年人常見的問題，長期便秘可能引發肥胖、體臭、腹脹、厭食、罹癌風險增加、神經衰弱、心血管等疾病，大林慈濟醫院中醫部醫師喬韻文表示，便秘的後遺症很多，嚴重時甚至可能造成猝死，需要及時治療以避免遺憾發生。