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關鍵字：咀嚼力
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「益口銅身操」守護咀嚼力 10招減少長輩吞嚥難題
健康養生 / 生活保健3783牙醫師公會全聯會口腔衛生委員會主委黃明裕表示，年長者健康從口腔開始，有健康的牙齒，才能把食物咬碎，加上口水把碎食形成食團，配合口腔與喉嚨肌肉動作，才能把食物吞入消化道；因此想要維持健康，不但要維護健康牙齒，也要穩定口腔周邊肌肉，才能食物把食物的營養澈底吸收。 -
矯正牙齒須配戴維持器 相關清潔不可馬虎
健康養生 / 口腔植牙6096成形牙齒固定器屬第1等級醫療器材，可分為固定式及活動式2種，牙醫師會依患者情況，決定選用何種維持裝置。固定式維持器安裝在上下排的門牙上，固定在牙齒的內側，適用於復發率較高需長時間維持的患者。活動式維持器可由患者自行配戴及取下，依材質區分為2種，傳統式活動維持器，由不鏽鋼合金線與壓克力板製成，耐用堅固，維持效果良好；另一種是透明式活動維持器，按照齒列形狀熱塑製成，包覆性良好，異物感較不明顯。 -
這件事多做幾下！ 腦部血循暢通 失智症不上身
醫藥衛生 / 保健專欄2793日本研究發現，咀嚼能夠有效防止記憶力衰退，若能達到充分的咀嚼，可以使腦循環增加約50％。馬偕紀念醫院神經內科主治醫師朱政一指出，的確有研究指出，咀嚼會刺激腦部主管記憶力的部分，由於腦部的海馬區細胞，正是掌管學習的區域，會隨著年齡增加而衰退，短期記憶力也會衰退，而咀嚼的動作，可以提高腦內海馬組織的信號活躍性，以防止老化。 -
實現牙口不好長輩美食願望 快速全口重建植牙可達成
健康養生 / 口腔植牙3744以往如果需要植牙，通常要經過3個月到半年左右，能讓植體與骨頭密合，才能完成整個植牙程序。但是對忙碌的現代人來說，時間就是金錢，目前除了傳統植牙外，還多了All-on-4全口重建植牙可供民眾選擇。 -
關心長輩從牙齒健康開始 預約一口好牙呷百二
健康養生 / 口腔植牙5350牙醫師宋慧玲表示，長輩整牙的目的不單為美觀，更在於良好的咀嚼力，只要牙齒咬合好，老人家吃東西時便不再費力，身體獲得足夠的養分也較不容易生病，並降低失智症的風險，堪稱健康禮物的最佳代表！ -
假牙怎麼做才自然 醫師說選對材質很重要
健康養生 / 口腔植牙4374林孟瑤醫師表示，現代人對於牙齒美觀的要求越來越高，臨床上牙齒缺損的復形材料選擇，除了考量牙齒缺損狀況、所需強度大小外，也都會注意美觀上需求。以往給人外觀好看但不耐用印象的陶瓷材質，隨著科技的進步，使全瓷復形物兼具適當強度、良好生物相容性及能夠達到與自然牙相似等優點，漸漸成為主流，被廣泛應用於陶瓷貼片、嵌體、傳統固定式假牙及植牙支持之固定式假牙等。 -
及早鍛鍊咀嚼力 口腔機能與清潔一樣重要
健康養生 / 口腔植牙3505刷牙務必要掌握三原則：力量輕、速度慢與動作幅度小，才不會傷害牙齒。牙刷建議挑選刷頭較小、毛較細軟的為主，刷牙時以一次2顆牙齒的方式來清潔最為合適。 -
掉牙補缺學問大 長期缺牙全口崩壞毀健康
健康養生 / 口腔植牙2634桃園完美植牙醫學中心與尊榮植牙醫學中心的何彥德醫師表示，門診中常遇到許多缺牙嚴重的患者，他們在剛開始掉第一顆牙的時候，都沒把掉牙的問題放在心上。結果導致周邊的牙齒跟著鬆動，接著又掉了三顆牙，有如骨牌效應般，甚至連半口牙都沒了，連吃飯都成問題。