台灣疫情嚴峻時期，醫護人員站在第一線堅守崗位，讓民眾相當感謝！台北市政府為樹立廉能典範，日前在市政會議上由台北市長蔣萬安頒發獎座給20位獲獎的廉能楷模公務人員。其中北市衛生局共薦舉萬華區健康服務中心護理長楊依恆、台北市府衛生局健康管理科股長楊邦彥、台北市立聯合醫院仁愛院區主任陳建成3人參加複審，且全數獲獎。

國曆2月14日為西洋情人節，在鮮花及巧克力的襯托下，情侶間瀰漫著戀愛的氛圍。但對於青少年的家長來說，雖然希望孩子能夠多與朋友建立友好的人際關係，但也會擔心孩子與愛慕的對象出門約會後，是否會發生不恰當的「越界」行為，如何跟孩子溝通與取得信任，更顯得重要。國民健康署提供家長與孩子溝通的4招技巧，讓您與孩子在談論有關「性」相關的議題時不再難以開口，讓孩子願意主動說出他（她）的想法。

台灣愛滋病學會、台灣愛滋病護理學會旗下品牌概念「讓i發聲」，這次便與屢屢獲得國際多項遊戲大獎的台灣遊戲製作團隊《遊戲熵GAMTROPY》，聯手推出文字冒險力作《愛說不說》手機遊戲，將愛滋議題融入遊戲劇情當中。玩家可以透過遊戲感受愛滋感染者在職場與家庭間的社會壓力與蛻變，更巧妙置入愛滋衛教資訊提升民眾認知度。這款手遊自12月1日世界愛滋病日公開試玩以來，於兩大平台皆獲得玩家們4.8分以上的好評。

11歲的小明剛打完第2劑新冠肺炎疫苗，媽媽發現他打完疫苗後一個禮拜開始有覺得呼吸比較不順暢，常需要做深呼吸，同時也經常會覺得喉嚨有分泌物，需要做清喉嚨的動作。媽媽很擔心小明這樣的現象是不是跟感染或打疫苗有相關？於是帶他來求診希望能夠釐清發生這個現象的可能原因。

從疫情爆發到後疫情時代，覺得孩子使用網路時間更長、人際互動更加依賴社群平台？你知道孩子使用幾個社群嗎？董氏基金會提醒，要注意！隨著使用社群的時間越長，不管孩子的性格如何，心理健康都會受到影響。根據1份發表於「情感疾患報告期刊」的研究，使用較多的社群媒體可能增加罹患憂鬱症的風險，尤其對具高度神經質與低親和特質者影響更大。

10月10日除了是雙十國慶以外，世界衛生組織（WHO）也將每年10月10日訂為世界心理健康日。台北市衛生局舉辦心理健康月記者會，以【同理「心關係」，FUN心「零距離」】為主軸，呼籲市民運用同理心打造美好「心關係」；臨床心理師柯書林表示，透過「傾聽、表達、尊重」3要素，來理解對方的感受及情緒，讓對方感到真誠與安心，使彼此更接納且開放的交流。

睡飽能夠維持生理與心理的健康，而沒睡飽對身心影響甚鉅，這兩點大家都知道。然而有研究發現，睡不飽的人會變得「自私」！怎麼會這樣呢？國立成功大學心理系副教授林君昱表示，對一般人來說，這類研究在適當時機運用，將是可考慮的參考面向，例如在校園內辦義賣或募款，要避開期中或期末考週（學生熬夜念書）。另外，在近幾年陸續有幾篇研究舉出睡眠可能和「利社會」（prosocial）行為有關，但本論文算是以較嚴謹且多角度的檢驗，來提出證據支持此論點。然而也要提醒一般民眾，這是個有趣且可能未來有更重大意義的研究方向，但目前尚還不適過度的盡信以及延伸推論。

台灣資生堂集團首次加入舉辦全球性LAVENDER RING公益活動，邀請到社團法人中華民國乳癌病友協會一同參與。此次活動，參與的癌友們紛紛表示非常開心能夠透過拍攝照片作品的方式，紀錄下自己快樂美麗的時刻，讓他們充滿了自信能夠積極面對未來！