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20多歲嘗試人工受孕 罹患乳腺癌風險高
兩性關係 / 女人幫2537不過西澳大利亞有個最新研究指出，女性從年輕時約24歲就作試管嬰兒的人，之後罹患乳腺癌的風險，比起接受其他不孕症治療的女性高出約1.5倍之多，這篇研究刊載在《生育與不孕期刊》（Fertility and Sterility）中。這個研究令想要作試管嬰兒的年輕少婦感到卻步。 -
心臟移植手術 開啟生命新頁
健康養生 / 心臟血管3136心臟是個規則搏動的肌肉空腔，裝滿了血液，用力地打到全身各器官。當肌肉空腔的血管（冠狀動脈）狹窄或不通時，心臟肌肉缺血會痛疼受傷，便需用心導管趕緊將冠狀動脈打通或做繞道手術，把不通的血管繞過去，就可以解決。 -
久坐不動 提高死亡風險
健康養生 / 生活保健2206刊載在《內科醫學誌》的這篇研究者，追蹤了大約22萬名澳洲的成年人，追蹤時間大約是3年，和那些每天坐不到4小時的人比起來，每天至少坐8小時的人、死於任何原因的機率高了15%以上；若是每天再坐久一點、每天約坐11小時以上的人的風險更高，約有40%以上。研究表示，坐太久對健康狀況來說，真的很不好。 -
食物中含有鎘 恐提高乳腺癌風險
兩性關係 / 女人幫2419而爲什麼大家這麼害怕鎘米呢？鎘米是指由受重金屬鎘污染的農地所長出來的稻米，這些稻米含鎘量過高，進入人體後且累積在人體內，引起一些難癒的病痛，所以，大家才會對鎘米如此恐懼。但其實重金屬鎘不只會影響米，重金屬鎘也常存在於許多農家使用的肥料中，肥料會對食物產生影響，因此也存在麵包、麥片、馬鈴薯、根莖作物以及蔬菜等農作物中。 -
生吃咖啡豆 可幫助體脂肪消減
健康養生 / 生活保健3481斯克蘭頓大學的Joe Vinson博士與同事們所找的實驗對象，年齡介於22至46歲之間、體重過重的男性和女性，他們讓參與者在為期22週的研究期間，每天吃下700毫克或1,050毫克磨成粉狀的生的咖啡豆補充劑（補充劑型式的咖啡生豆），也讓他們吃下不會起作用的安慰劑。在此研究期間，這16為男女沒有改變飲食，不過都有運動，而吃補充劑型式咖啡生豆的人，體重呈現明顯下降。 -
小胖臉消腫拉提成上鏡小臉
醫美減重 / 美容整形2391除了塗抹瘦臉乳液，妞妞還買了瘦小臉滾輪，每天按摩，不過成果不如預期，為了能更明顯而快速的達到瘦臉效果，並諮詢專業醫師後，決定透過醫美微整形的方式來改善肉肉的大餅臉。 -
節食就能瘦？ 醫師：不運動反成瘦胖子
醫美減重 / 美容整形2384瘦身第一步要從控制飲食著手，不少人最常出現的疑問是：「明明吃得很少，為什麼體重就是無法明顯下降？」雅得麗生活診所林柏宏醫師指出，飲食控制不光只有單純吃得少，還要吃對的食物才算完整，許多食物雖然份量不多，但是熱量卻不低，例如大腸麵線、蚵仔煎、甜不辣這些小吃，每一份熱量都接近一個非油炸類便當；另外，一個巴掌大麵包或是一包餅乾零食的熱量接近半個便當；而下午茶的精緻小蛋糕，以及下班後與同事好友共飲幾杯，潛藏熱量也相當驚人，一時嘴饞要付出的代價不小。 -
肌肉痠痛 泡冷水澡可緩解
醫美減重 / 運動健身4334北愛爾蘭的阿爾斯特大學研究人員Chris Bleakley博士和他的同事們，搜尋了浸泡冷水減輕肌肉疼痛的醫學文獻後發現，泡冷水澡對於肌肉痠痛的緩解，比什麼都不做來得好。也就是說，泡冷水澡的效果，等同於緩和舒展運動等所帶來的效果。而目前泡冷水澡已受到一些精英運動員們的青睞，並且已成為某些運動員的習慣。