關鍵字:吃甜食
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每天勤刷牙卻齒牙動搖 躲不過牙周土石流糾纏
健康養生 / 口腔植牙5631別以為每天勤刷牙,牙齒就不會出問題!根據衛福部調查,台灣有高達8成的民眾患有牙周病,也就是每5個人就有4個人罹患輕重不等的牙周病。 -
肥胖引起火燒心 胃食道逆流恐埋下食道癌禍根
醫藥衛生 / 常見疾病4475快速進食或習慣吃完就躺睡,小心容易罹患胃食道逆流!1名30多歲林先生,2年前曾有火燒心症狀,診斷出是胃食道逆流引起,經過幾個月的治療已康復,但近1個月同樣的症狀又出現了,甚至影響夜間睡眠,就醫照胃鏡檢查,發現胃食道逆流復發造成食道發炎,比2年前看起來更嚴重,同時也發現患者的體重比前2年多增加了15公 -
運動前後怎麼吃? 營養師教你挑對點心零負擔
健康養生 / 消費生活4122許多人為了減重而運動,因此,運動前後幾乎不太吃東西。但運動多時,卻不見體重機上的指針有變動。營養師張佩蓉提醒,運動前後如果能夠正確攝取單純的碳水化合物以及蛋白質,就能達到減重、增肌的效果,只要巧妙運用,例如:在7-11方便隨手可購買,無添加糖的地瓜薯片也能成為運動前的點心補充。 -
乳牙照護知多少? 專業兒童牙醫師為爸媽解惑
健康養生 / 親子育兒6537上一輩的人,常常認為將來還會長出恆齒,對乳牙的健康並不是很在意,但隨著知識普及,對於兒童生長了解,我們知道乳牙的狀況不好,除了會影響恆齒的生長,更會影響到兒童的生長發育,還有在學校的學習。健康傳媒特別蒐羅父母對乳牙照護的問題,邀請萬芳醫院兒童牙科主治醫師謝承祐來為爸媽解答。 -
開學擔心課業壓力重 過敏兒噴嚏鼻水樣樣來
健康養生 / 生活保健5013就讀小二的君君,開學後猛打噴嚏、鼻水直流,嚴重鼻塞影響睡眠品質,媽媽原以為是感冒,去藥局買成藥給他吃,服用也不見情況好轉,陪同就醫後才知道原來是過敏引起,令人意外的是,診間症狀與君君相同的小孩相當多。 -
愛吃糖、喝甜飲 牙醫建議學童暑期塗氟防蛀牙
健康養生 / 口腔植牙5274愛吃糖果、喝甜飲,國內小朋友齲齒盛行率居高不下,2至3歲幼兒蛀牙率約31%,到了6歲時蛀牙率增加到79%,台北市立聯合醫院口腔醫學部主任李雅玲建議,家長應該幫孩子做好口腔照護,在暑假期間塗氟達到防齲效果。 -
面對壓力想大吃大喝 人體無法抗拒醣類的需求
健康養生 / 健康新知11201「工作壓力大、照顧小孩好累、生活壓力讓我幾乎喘不過氣來」這是許多現代人共同的心聲。通常面臨這樣的處境,總會相約三五好友,一起去吃火鍋、燒烤吃到飽,想藉由大吃大喝來紓解壓力。究竟是什麼原因,讓我們在面對壓力時,選擇以食物來舒壓呢? -
吃巧克力緩解經痛? 營養師:過量恐致肥胖
兩性關係 / 女人幫3373月經來潮時的生理痛,真的可以靠吃巧克力來舒緩嗎?有些女性朋友經痛症狀輕微者,會感覺腹悶、隱隱作痛,嚴重時甚至痛到無法站立、全身無力。為了降低疼痛和不適,有些人會吃甜食或巧克力來緩解症狀,但卻不知效果如何?對此,衛生福利部食品藥物管理署特別邀請社團法人童綜合醫院陳俞穎營養師,來為大家說明。