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關鍵字：口渴
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全台烤蕃薯熱到厭世 專家教你6招抗暑無悔
醫藥衛生 / 保健專欄3049衛福部統計，今（109）年6月截至6月23日，全國共有443人次因熱傷害而就醫，而去年6月整個月熱傷害就診人次為467人次，顯示今年高溫曝曬炎熱之危害，遠高於去年。 -
運動健身前中後該怎麼吃？ 營養師盤點4大常見問題
醫美減重 / 運動健身5061汐止國泰綜合醫院營養師林芳瑋表示，其實在正確的時間吃對的食物，才能改善運動表現及增加肌肉量甚至可達到減重更促進健康，究竟「運動前、中、後怎麼吃」才對？ -
夏日常見熱傷害 尤以熱中暑死亡率超過30%最嚴重
健康養生 / 生活保健75常見熱傷害包括：熱痙攣、熱衰竭、熱中暑等，其中以熱中暑最嚴重，若處理不當，會導致器官衰竭，甚至死亡，死亡率超過30%，也就是100名發生熱中暑的人，至少30人死亡。 -
突然想吃零食 研究：大腦神經傳導物質可能促發需求
醫美減重 / 體重管理4910對於人體而言，我們知道當滲透壓升高，身體可能想喝水，當能量不夠，身體可能想吃東西，但第1次在果蠅腦中發現leucokinin物質，同時能驅使渴和餓的慾望，人類也有可能有相同機制。
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減肥不只體重控制 中醫調理輔以空氣微雕形塑線條美
醫美減重 / 體重管理3492中醫師楊永榮表示，根據肥胖的表現約可分為脾虛痰盛、胃熱溼阻、肝氣郁結、氣滯血瘀、脾腎陽虛及肝腎陰虛等6種型態，中醫減重採由內而外改變體質、治療根本，依照每個人不同體質以中藥調配專屬處方，養好氣血，自然能輕鬆減重。 -
宿醉症狀令人不適 這幾招緩解「醉」有用
健康養生 / 健康新知4802有人提到，解酒方法是醒來後多喝酒，但這只能延緩宿醉，反而是不好的，而且在已經酒醉的情況下繼續喝，會使神經遲鈍，感覺更不舒服；還有人建議吃油膩的食物，減緩血液中酒精的吸收，但這僅止於在喝酒前先吃油膩食物才有用，若早上就吃油膩食物，可能會使敏感的消化系統更不適，宿醉症狀就變得更嚴重。 -
糖尿病症狀難察覺 中醫清熱瀉火助穩定血糖
醫藥衛生 / 中醫養生3723陳建雄指出，許多第2型糖尿病患者早期沒有明顯的症狀，加上未定期健康檢查，等到症狀變嚴重才驚覺罹病的患者比比皆是，甚至還有案例是在發生急性腦中風或心肌梗塞送醫急救後，才意外發現有糖尿病。糖尿病位居國人10大死因之1，和諸多慢性病，如心血管疾病、腦中風、慢性腎炎等關係密切，可說是隱形的健康殺手，早期發現早期治療就顯得格外重要。 -
男人可樂成癮母湯 多喝有害精子健康恐不舉
兩性關係 / 男人幫5670愛喝可樂的男性朋友注意了！丹麥有1項研究指出，1天喝下1公升碳酸飲料，有可能會導致活躍的精子數量減少30%，還有可能因此導致勃起功能障礙，情況嚴重者甚至會造成不孕。