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關鍵字：加速代謝
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台女瘋「韓國偶像水」瘦身！ 醫示警：不當攝取恐傷胃
健康養生 / 消費生活10897近期從韓國網紅間流行起「韓國偶像水」瘦身法，以「檸檬汁加綠茶」代替正餐，號稱能短期消水腫、加速代謝。不過，這樣的喝法真的健康嗎？營養專家警告：每天飲用超過500ml高濃度檸檬水，胃潰瘍風險將提高35%，想單靠狂灌維生素C代謝恐怕沒有想像中容易，醫師提醒東方女性體質偏寒，過度飲用恐怕會出現「還沒瘦身，先傷身」的情況。 -
影像檢查前給化痰藥？ 專家：保護腎臟免受顯影劑損害
醫藥衛生 / 保健專欄8366在接受X光、電腦斷層（CT）、磁振造影（MRI）等影像檢查時，都需注射顯影劑，不過，民眾在檢查前，常拿到化痰藥Acetylcysteine（乙醯半胱胺酸），一時間常覺困惑，又沒咳嗽，也無濃痰，「藥博士 正藥說」臉書貼文表示，此藥物可讓血管舒張，增加腎臟血流，降低顯影劑對於腎臟的傷害。 -
肌肉痠痛怎麼辦？網推6招舒緩肌肉痠痛 不只按摩這1招
健康養生 / 話題懶人包3794肌肉痠痛是日常活動、運動後的常見現象，除了造成身體不適、影響運動表現外，也可能讓人因此減少健身頻率、「做一休三」，或阻礙減重計劃的進行。為了減少身體痠痛帶來的不便並加速肌肉修復，接下來就一起看看有哪些網友推薦的舒緩方式，一起告別痠痛困擾吧！《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「肌肉痠痛舒緩方式」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的6種緩解痠痛方式。 -
凹痘疤又以冰鑿型最棘手 雷射搭1療程撫平疤痕修復快
醫美減重 / 美容整形7557李欣樺醫師表示，凹陷型的青春痘疤是屬於萎縮型疤痕，也是青春痘帶來最嚴重的後遺症，主要來自於囊腫型青春痘，囊腫型青春痘的發炎位置較深層，會破壞皮膚的基底層，引起色素沉澱，當發炎反應往下破壞到真皮層組織，就會產生萎縮型痘疤，也就是凹陷的痘疤。針對凹陷型痘疤，又可分為3種： -
小心高溫增加血管阻塞風險！ 國健署提3招預防高血脂
健康養生 / 心臟血管3655夏季天氣炎熱，不論是在烈日下或是在冷氣房裡面休息，都容易使血液變濃稠。如果有高血脂的症狀，更可能造成血管阻塞。因此適時補水相當重要，同時也需要積極預防高血脂。 -
常頭痛小心是頸椎出問題！ 揭頸椎病6類型與治療方法
醫藥衛生 / 中醫養生4539頸椎病是由頸椎本身、周邊肌肉筋膜、血管，以及組織發生質變造成肩頸周圍不舒適症狀所統稱的疾病症候群，頸椎間盤退化甚至突出，或其繼發性椎間關節退化性病變所導致脊髓、神經、血管損害都是常見的病因。中醫師莊可鈞將為你解析頸椎病6大類型與治療方法。 -
常見重金屬殘留對人體造成傷害有哪些？ 醫揭排毒趨勢
健康養生 / 健康新知5698劉士銘醫師指出，人體的重金屬中毒通常是由多方途徑進入，包括食物攝取、呼吸道吸入和皮膚接觸等方式。像是深海魚的大型魚易含汞、傳統部分胃藥含鋁、平民小吃油條和炸雙胞胎等含有鋁成份的膨脹劑、鐵製鍋具及餐具染料和香菸可能含鉛、空氣中的PM2.5含多種重金屬、需長期觸摸重金屬的工廠作業員，特別是半導體的晶圓含砷，還有被工廠汙水汙染的農產品、未經檢驗的中藥、來路不明的保健食品及未經檢驗合格的進口牡蠣也可能含有砷。 -
喝水有哪些好處？網友議可加速代謝 有助減肥改善便秘
健康養生 / 話題懶人包4293水是構成人體的重要成分，對維持生理機能有很大的作用，當體內水分充足時，就可以降低中風、心肌梗塞的風險，也能夠潤滑關節、修護肌膚、平衡體內電解質等，讓身體各處器官組織流暢運作。除此之外，喝水還有很多其他的益處，快來看看網友怎麼說吧！《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「喝水好處」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的6大喝水好處。