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老祖宗智慧受國際肯定 中醫提升肝癌存活率
醫藥衛生 / 中醫養生4639根據2014年《Cancer》期刊及2015年《Liver International》期刊論文指出,依據有關中醫治療肝癌及乳癌的資料庫研究發現,中醫治療有助於提升癌症病人的存活率。目前受聘為美國北加州福特中醫大學客座教授、喜豐堂中醫診所院長葉金隆醫師表示,中醫治癌雖不夠迅速,但是以人為本,始終把保護生命放在第一位,治癌而不傷人,清毒而不留毒,是中醫治療的一大特色,所以只要找對醫師、用對療法,中醫治癌的成果,連國際上的專家也是頻頻點頭按「讚」的。 -
吃葡萄防失智症 關鍵在葡萄多酚抗氧化之效
健康養生 / 生活保健4351研究人員表示,失智症中的阿茲海默症(Alzheimer’s disease),又被稱做老年癡呆症,是常見於老年人的腦部退化疾病,症狀包括記憶喪失、認知障礙等。在台灣因為高齡化社會來臨,失智症的人數也越來越多,目前失智症還沒有藥物可以根治,所以預防或是延緩失智症就險得格外重要。 -
獨居老人健康衰退快 年節別忘多關懷長輩
健康養生 / 老年照護3761根據衛福部2016年統計,台灣約有4萬6000名獨居老人,以女性居多。美國「老化行政管理局」指出,與他人缺乏聯繫,是老年人常見的嚴重問題,有些老年人缺乏家人和朋友的支持,而感到與所在的社區脫離。有些老年人則是因健康狀況、憂鬱症或精神疾病而變得退縮和孤立。 -
熟齡女性應做好體重管理 太胖容易尿失禁
醫美減重 / 體重管理3760美國加州大學舊金山分校的泌尿科助理教授Anne Suskind博士表示,他們在3年內研究了1,500多位70多歲的婦女後發現,當這些女性的身體質量指數(BMI)降低了超過5%,初次發生或持續性的壓力性尿失禁風險,就降低了五成之多。研究同時發現,當這些女性的握力下降了5%的時候,初次或持續性的壓力性尿失禁的發生風險會增加60%。一般而言,握力的強弱與肌力有關係。 -
多吃蔬果顧好腸胃 可降低巴金森病風險
健康養生 / 健康新知3306美國加州理工學院研究團隊以老鼠為實驗對象,一組為無菌實驗鼠,一組則是移植了巴金森病患者糞便中獲得的腸道菌群。研究結果發現,無菌實驗鼠並無巴金森病症狀,跑步、爬桿等運動機能測試表現明顯較好;實驗鼠則都出現了巴金森病的症狀。
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銀髮族每天動一動 活化大腦遠離失智風險
健康養生 / 老年照護2245美國加州大學洛杉磯分校(UCLA)的Zaldy Tan博士表示,其實不需要很大量的運動,每天只要稍微動一動,像是愉快的散步、騎單車,甚至是在院子整理花草,就能算是運動了。 -
吃宵夜無飽足感 體重上升記憶力下降
醫美減重 / 體重管理2099加州大學洛杉磯分校大衛.格芬醫學院研究則顯示,深夜進食會擾亂人體的生理時鐘,影響記憶準確度。賓夕法尼亞州大學醫學院研究發現,如果本身已睡眠不足,吃宵夜可能導致反應能力及注意力下降。相反地,若不吃宵夜,即使只睡4小時,整體表現也不會有顯著倒退。 -
胖子有救了! 特殊酵素有助脂肪燃燒
醫美減重 / 體重管理2180麻州達納法伯癌症研究所(Dana-Farber Cancer Institute)和加州柏克萊大學(UC Berkeley)研究員,日前在《細胞》(Cell)雜誌發表論文指出,研究團隊發現一種氨基酸,可以讓脂肪從儲存模式轉換成燃燒卡路里模式,或有助於開發新的減重方式。