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關鍵字：偏方
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黑芝麻屬高鈣堅果營養豐富 食用前多幾個步驟幫助吸收
醫藥衛生 / 保健專欄16495研究發現，該成分具有強效的抗氧化作用，有助於控制血壓、血脂，以及提高肝臟功能，且有不錯的助眠效果。不過，芝麻素僅占芝麻含量不到1%，如想單純從芝麻中攝取到足量芝麻素，以達到保健功效，可能必須食用相當多的芝麻產品，而芝麻堅果熱量偏高，可能未能得利，先受其害。 -
花樣少女覺得「鬼附身」？ 原來大腦訊號異常虛驚一場
醫藥衛生 / 保健專欄2804書田診所腦神經內科主任醫師黃啟訓表示，這名18歲女性個案罹患「陣發性動作誘發型肌張力異常症」（paroxysmal kinesigenic dystonia）大部分患者因第16對基因PRRT2異常，讓腦基底核神經細胞電位有差異，許多患者都有家族史，但個案卻沒有，家中也沒有人有類似症狀，可能是類似患者中少見特例。 -
天氣忽冷忽熱最容易感冒！ 7招照護要領讓你更快好
健康養生 / 生活保健2793若服用感冒藥幾天，或休養後病情仍持續惡化，需考量是否有併發症或其他感染症，應及早就醫釐清病況。但是，對於高齡、嬰幼童、過度肥胖、慢性疾病患者或免疫低下者等，不建議自行購買或服藥，務必尋求醫療專業人員的建議與治療。 -
乾癬反覆發作病友苦不堪言 聽信偏方不如接受正規治療
醫藥衛生 / 保健專欄3520為響應2020世界乾癬日，台中榮總特別舉辦「癬現希望，光照健康」衛教講座，邀請乾癬病友一同了解乾癬治療的新知。台中榮民總醫院皮膚科陳怡如主任表示，乾癬患者有逐年增加的趨勢，目前乾癬的成因不明，除了遺傳、自體免疫系統異常以外，還包括感染、內分泌、藥物等因素，甚至飲食與壓力等也都可能是乾癬的誘發或惡化因素。 -
日本風行「蚓激酶」降血脂真有那麼神？ 其實吃辛酸的
健康養生 / 心臟血管19821「蚓激酶」又名紅蚯蚓酵素，1983年日本宮崎醫科大學名譽教授美原恆博士發現，歐洲特有的紅蚯蚓含有1種溶解纖維的蛋白質酵素，死後溶解剩餘的皮膚。進一步從紅蚯蚓的腸道和體液中萃取精製成新型溶解酵素。 -
聽說經期補血要吃紅豆？ 專家說植物性鐵質吸受率較差
健康養生 / 健康新知4858新光醫院營養師許為捷表示，相較動物性食物的鐵質，植物性食物的鐵在小腸中需要多一些分解程序，才能吸收到體內，因此吸收率對比較差，如果有鐵質相當缺乏的民眾，沒有茹素的狀態下，會先建議食用紅肉類，讓身體能快速攝取與利用。如果吃素，食藥署則說，植物性鐵質則在紫菜、紅莧菜、芝麻及紅豆等較多。 -
魚刺哽到喉嚨吞飯、喝醋都NG！ 第一時間該這樣處理
醫藥衛生 / 保健專欄2528安南醫院副院長許秉毅也是消化科醫師表示，一般民眾在被魚刺哽到時，常會先嘗試一些土法或偏方，如「喝醋」企圖把魚骨頭軟化溶蝕掉，或是吃一些青菜或肉塊，想藉此牽引或黏附魚刺，順道將魚刺吞下，但「吞食法」實際上卻是個危險動作，雖然它有機會化解問題，但也可能引狼入室讓魚刺掉入食道引起嚴重併發症。 -
男子禿髮別信偏方 擅自用避孕藥洗頭恐出現女性化特徵
醫美減重 / 護髮生髮植髮3882網路流傳「避孕藥可以治療禿頭」一說，以為利用避孕藥中的雌性荷爾蒙就能改善雄性禿，食品藥管理署表示，這種偏方不但沒有根據，若是被民眾自行拿來洗頭或塗抹頭皮，還可能導致接觸性皮膚炎。