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關鍵字：低頭族
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雙下巴成因多 最難消除是脂肪堆積型
醫美減重 / 美容整形3696目前火紅華語圈的藝人像是范冰冰、Angela baby、古力娜扎等女演員是人人羨慕及想效仿的對象，每位都擁有白皙無瑕的肌膚，精緻的五官搭配標準的鵝蛋臉。 -
3C低頭族長期姿勢不良 手麻忍痛10年險癱瘓
健康養生 / 消費生活3714低頭族注意了！台中有一名上班族張小姐，一用3C產品就手麻，時間長達10年之久，最近麻的感覺延伸到整個右半身，才驚覺不對勁就醫。檢查發現，除了手部神經，脊椎也同樣出問題，醫師告訴她，如果嚴重下去，還可能導致癱瘓！ -
眼藥使用6撇步 專家提醒eye注意
健康養生 / 生活保健3120「滑世代」現象盛行，民眾3C不離手，走在路上或搭乘大眾交通工具時，總能看到低頭族在滑手機，而過度使用這些產品，容易造成眼睛不適。食藥署提醒，若眼睛感到不適時，應盡速就醫，並遵照囑咐及處方簽使用藥品。 -
眼藥使用6撇步 專家提醒eye注意
健康養生 / 生活保健1621「滑世代」現象盛行，民眾3C不離手，走在路上或搭乘大眾交通工具時，總能看到低頭族在滑手機，而過度使用這些產品，容易造成眼睛不適。食藥署提醒，若眼睛感到不適時，應盡速就醫，並遵照囑咐及處方簽使用藥品。 -
低頭族惡視力成隱憂 角膜塑型控制近視不飆升
健康養生 / 視力矯正1122現代人與智慧型手機關係密切，隨處可見人手一機的低頭族，就連孩童也提早接觸3C產品，體驗科技的魅力，但卻也導致用眼過度、近視加深的後果，甚至不時造成親子關係的緊張對立。如何享受科技帶來的便利性而不被控制，又能確保孩童近視度數不飆升，已成為現代父母面臨的重要課題。 -
腰椎骨刺壓迫坐骨神經 中醫緩解不動刀
醫藥衛生 / 中醫養生4006最近一名年40多歲的男子突然下半身疼痛劇烈、痠麻不已。從腰至大腿、小腿、足背等部位皆痠、痛、麻，寸步難行。他先到西醫復健診所採牽引、物理治療、打針、吃藥的治療方式，但不見起色，便轉診至台大醫院做「硬脊膜外類固醇注射」以緩解疼痛，但只能止痛一兩天，依然無法根除病灶。後來，男子經介紹至中醫診所接受「外貼療法」，搭配中藥、針炙、推拿等療程，1個月後，這名男子疼痛程度已經大幅改善，並且可以攜全家到歐洲自助旅遊了。 -
低頭族肩頸症候群上身 還可能引發偏頭痛
健康養生 / 健康新知6624台北市立聯合醫院陽明院區復健科主任陳威達表示，肩頸症候群又稱肩頸肌筋膜疼痛症候群，常見於低頭族、電腦族，患者通常容易緊張、壓力大或長期固定同一姿勢，特徵為可以找到壓痛點、頸部肌肉僵硬。 -
姿勢不良易生骨刺 腰頸椎痠痛成文明病
醫藥衛生 / 慢性疾病3789中老年族群，較常因腰椎退化產生椎間盤突出或骨刺，以致出現腰痠、麻痛等而導致坐立難安。一名罹患骨刺數年的80多歲老先生，過去嘗試過多種療法仍無法改善嚴重疼痛，導致生活起居都需要晚輩協助，但考量老先生身體負荷度與安全性，家屬不願冒險開刀。在接受中醫治療約兩周後，老先生從原本都需要子女專車接送，到目前能自行從三芝搭車至新莊就診，不僅身體更加硬朗，生活品質與自理能力也大幅提升。