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關鍵字：中年婦女
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關節腫痛難忍 中年婦女是類風溼性關節炎高危險群
醫藥衛生 / 常見疾病2770嘉義基督教醫院過敏免疫風溼科主任醫師陳俊銘表示，案例中的陳媽媽屬於比較嚴重的類風溼性關節炎患者，手部關節已經腫痛到無法自己穿衣服，甚至連洗澡都要靠人幫忙才能完成。臨床上很多類風溼性關節炎病人也總是忍痛很久才來就診，但這時候關節已經變形甚至開始遭到破壞，嚴重還可能導致身體失能。 -
中年女性體力變差憂鬱風險增 體虛可從2個動作探知
兩性關係 / 女人幫2985該研究由新加坡學者進行，研究者以1,159名年齡介於45至69歲，定期赴新加坡國立大學醫院婦科門診的婦女為對象，受試者在接受門診期間，透過手持式測力計評估上半身身體表現（握力狀況）；再透過步行速度、站立平衡及重複的坐下起身（不用手輔助進行5次），了解受試者的下半身身體表現。並以問卷評估受試者過去1周曾出現焦慮和憂鬱相關症狀的頻率，包括：悲傷、無法控制的擔心、失去興趣、疲勞、睡眠問題和食慾不振等。 -
30分鐘做上萬次凱格爾運動 訓練骨盆底肌力拜了漏尿
兩性關係 / 女人幫5647骨盆底肌可藉由肌肉訓練，增加肌力減少漏尿或頻尿等症狀，台灣尿失禁防治協會在網站建議，先上廁所排空膀胱，接著讓身體平躺，腳掌踩在地板上雙手放在雙手兩側，吸氣時將骨盆慢慢提起，直到身軀只有肩膀接觸地面，在吐氣慢慢將骨盆放回地面，反覆數次就能慢慢訓練骨盆底肌。 -
尿失禁伴隨膀胱脫垂 中年婦女搬重物就「溼」守
兩性關係 / 女人幫3854亞洲大學附屬醫院婦產部部長洪滿榮表示，該患者尿失禁症狀長達10年，因聽聞周邊許多親友產後也有類似症狀，認為「我和大家都一樣」，即便生活中需經常更換護墊，有時甚至產生異味，仍選擇置之不理，直至中元普渡時因在大眾面前漏尿出糗，才決定正視長年以來的不便。 -
中年婦女缺乏社交互動 恐加重骨質疏鬆風險
兩性關係 / 女人幫2727研究人員將年齡、教育程度、健康狀況、體重、吸菸、飲酒習慣和雌激素治療、停經年齡、體力活動和骨折病史納入考量後，發現骨密度與社會應變能力和社交活動之間的關係。從研究中發現，高社會壓力與髖部、腰椎和股骨頸這些部位的骨質流失有關。 -
阿嬤單眼一片漆黑 罕見視神經鞘腦膜瘤險失明
兩性關係 / 女人幫3676黃子倫指出，視神經鞘腦膜瘤是非常罕見且無聲的疾病，發生率在腦膜瘤中僅占1%至2%，多發生於中年婦女身上，雖無立即致命性，生長速度也緩慢，不過一旦發生，就如同眼睛通往腦部的傳導線開關被關掉，剩一片黑；嚴重時還會沿著視神經侵犯腦部或眼球突出，造成更嚴重的眼球運動不良症狀。此外，由於這類疾病與白內障的好發年紀重疊，所以不小心就會誤診。 -
預防老年心臟衰竭 研究：走路就可以
醫美減重 / 養生抗老11452紐約州立大學布法羅分校（UB）一項刊登在《美國心臟病學會期刊：心臟衰竭》（American College of Cardiology: Heart Failure）的研究中表明，多走一點路有助降低中老年婦女心臟衰竭的風險，而且研究人員指出，這是首度針對走路和心臟衰竭間關連的研究。 -
愛美不是年輕人專利 隱形牙套二次矯正成風潮
健康養生 / 口腔植牙4913誰說只有年輕人注重門面，隨著時代的改變，有越來越多熟齡族也加入愛美的行列。早期傳統牙齒矯正必須戴著閃亮亮的大鋼牙，讓多數年長者或社會人士難以接受，怕被發現「一把年紀了還要整修門面！」隨著近幾年來新式隱形牙套問世，拉近了牙齒矯正過程的親和度，延續5月溫馨孝親月，加上即將迎來的父親節，不少子女陪伴長輩前