關鍵字:不能吃
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乳牙照護知多少? 專業兒童牙醫師為爸媽解惑
健康養生 / 親子育兒6537上一輩的人,常常認為將來還會長出恆齒,對乳牙的健康並不是很在意,但隨著知識普及,對於兒童生長了解,我們知道乳牙的狀況不好,除了會影響恆齒的生長,更會影響到兒童的生長發育,還有在學校的學習。健康傳媒特別蒐羅父母對乳牙照護的問題,邀請萬芳醫院兒童牙科主治醫師謝承祐來為爸媽解答。 -
碳水化合物這樣吃 讓你健康又長壽
醫美減重 / 養生抗老3792許多人一輩子都在減肥,而且大部分是透過少吃、甚至是不吃澱粉來減重,前陣子流行的生酮飲食減肥法,也是靠著不能吃澱粉來減重,但現在美國研究發現,澱粉攝取太少或太多,對身體健康都有不好的影響,研究刊登在《刺胳針公共衛生雜誌》(The Lancet Public Health)。 -
一天只能吃1顆蛋? 專業醫師破除吃蛋迷思
健康養生 / 消費生活10204常聽老一輩的人說,「一天只能吃一顆蛋,否則對身體不好。」相信很多人對這樣的說法並不陌生,也都遵循這樣的飲食建議。之所以會有「一天只能吃一顆蛋」的說法,主要是因為蛋黃中的膽固醇含量比較高,若長期多吃恐怕影響身體機能。但果真如此嗎?到底一天吃幾顆蛋才不算過量呢?對於吃蛋的迷思,專業醫師給答案了。 -
吃香蕉對骨頭不好? 營養師推健康新「蕉」點
健康養生 / 消費生活36最近台灣香蕉產量過剩、價格大跌。臺北醫學大學附設醫院自6月14日起於院內餐廳「Fun心廚房」提供免費香蕉。北醫營養室主任蘇秀悅提及,香蕉柔軟易入口,加上含有豐富的鉀、鎂、色胺酸等元素,從離乳的嬰幼兒到百歲人瑞都適合食用。 -
懷孕哺乳能不能吃藥? 專業藥師這麼說
兩性關係 / 嬰兒母親3611懷孕或產後女性因為體內荷爾蒙變化、營養需求改變等,可能會降低對病毒的抵抗力,以致在懷孕或哺乳期間容易發生流鼻水、感冒及發燒等症狀,當全身無力不舒服想吃藥來紓緩症狀時,卻又擔心影響胎、嬰兒發育,讓媽媽們好兩難。 -
B群真有那麼神? 專業藥師:選對吃對是關鍵
健康養生 / 生活保健17397你知道嗎?根據統計,台灣人平均一年吃掉近千億元的保健品,足以蓋1.5座台北101大樓,而其中最常見的就是維生素B群。說到B群,很多人想到的不外乎是「提神」、「補充體力」、「晚上吃會睡不著」,甚至還有些人像把B群當仙丹一般,只要有什麼問題就先吃一顆,到底B群真的有這麼神奇嗎?補充B群是真有需求還是吃心 -
小孩可以吃中藥嗎? 治病、調理均應遵照醫囑
醫藥衛生 / 中醫養生10612古諺有云:「寧治十婦人,莫治一小兒。」道出中醫兒科看診的難度,而小孩到底可不可以吃中藥?也是很多家長會有的疑問。 -
國小學童食育不及格 竟連橘子皮都不會剝
健康養生 / 親子育兒1317「奇怪!這香蕉為何不是白色的?」董氏基金會調查發現,台灣國小學童的食育知識嚴重不及格,研究人員至中南部某國小實地觀察學童吃營養午餐狀況,發現許多小朋友居然不知道如何剝香蕉、橘子,有些甚至不知道西瓜皮是綠色的。