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關鍵字：不安
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連休10天之後你也有收假症候群嗎？ 醫師教你如何收心
醫美減重 / 心靈成長2946不僅是春節，不少人一進入長假，便直接進入哥布林模式。特別是返回鄉下老家，附近沒有夜店可以跑趴，只能整天在家看電視，看雲海。不過有另一群人會忙著向親友拜年，特別是新婚夫婦，要回娘家又要回婆家，事情很多，煞是累人。要注意的是，這兩類人都有可能出現收假症候群。 -
寵物搭車訓練好再上！預先了解毛小孩情況 方便帶出門
健康養生 / 寵物健康2765家中小狗小貓接種完「預防針免疫計劃」，主人想帶牠出門，首先要先做好「外出籠訓練」，中興大學獸醫系助理教授劉品辰指出，有些犬貓很抗拒進入運輸籠，因此民眾一定要先準備好。在訓練上，平時就可以把外出籠拿出來，並在裡面放置牠常用的毛毯、玩具，養貓的話則可以噴些貓咪費洛蒙，幫助安定及舒緩緊張情緒。當寵物進入運輸籠後，可以給予牠們正向的獎勵(例如：零食或是鼓勵)，讓寵物熟悉並喜歡上進入提籠，減少緊張與不安。 -
我國新增愛滋感染者6成不到35歲 公費PrEP計畫擬擴大
兩性關係 / 愛滋病防治2852全球與愛滋病的對抗長達數10年，至今有相當多的治療手法與藥物可防範發病，甚至預防感染。依疾管署統計資料顯示，我國愛滋疫情自2018年起呈下降趨勢，去年新增愛滋感染者1,075人，其中35歲以下占6成，且約9成感染危險因子為不安全性行為。疾管署推動公費PrEP計畫，提供公費PrEP服務醫療院所由38家增加到63家。 -
失智者平安過好年！家人可多排活動 外出要先預防走失
健康養生 / 老年照護2461過年期間，為了妥善照顧失智者，台灣失智症協會建議家屬，預先安排活動與照顧人手，並做好準備，只要掌握和失智者相處的技巧，就可以平安團聚過好年。 -
普拿疼1盒喊到1500！ 藥師獅子大開口當事人下場曝光
醫藥衛生 / 生醫產業2298有民眾向媒體爆料，他到台北某間藥局購買普拿疼，遇到藥師將1盒150元的藥喊價為1盒1500元，引起外界關注。事後相關單位向藥師求證，但當事人說法反覆，對此，中華民國藥師公會全國聯合會理事長黃金舜今（29）日表示，全國藥師公會早上緊急召開常務會議，大家認為錄音檔內容明確，會將該名藥師移送公平交易委員會，並移送藥師懲戒委員會，最嚴重的懲處可廢除藥師執照。 -
「聖誕節」不管是不是跟初戀過！ 約會前記得333守則
健康養生 / 消費生活2737隨著日劇《初戀》（First Love）的熱播，即將迎來的是情侶大節日「聖誕節」，在歡樂的聖誕歌曲與浪漫的布置環繞下，瀰漫著幸福的氛圍，也是青少年約會共度佳節的最好機會，但是別忘記自我保護。據衛生福利部資料顯示，110年中，12到18歲青少年共有3,680件性侵害通報案件，其中有1,367案（約佔37.1%）為男女朋友關係。青少年通常對性充滿好奇，所以約會前、中、後要注意而且多用心，才能讓約會美好又安心，國民健康署呼籲「約會安全333」的注意事項，提供青少年參考。 -
北榮以人為本打造優質醫療環境 獲國家永續發展獎肯定
醫藥衛生 / 醫院情報335111年國家永續發展獎於14日下午舉行頒獎典禮，經由3階段的激烈競爭評選，臺北榮總以「以人為本，打造優質醫療環境」傑出表現，榮獲民間團體類國家永續發展獎殊榮，這也是今年52個獲獎機構中唯一的醫療機構，由行政院蘇貞昌院長頒獎，陳威明院長代表領獎。 -
心肌梗塞猝不及防！ 醫曝：出現心絞痛徵兆應高度警覺
健康養生 / 心臟血管4164近年，不少名人因突發心肌梗塞而驟逝，例如台語歌王郭金發在舞台上演唱到一半時猝死、演員高以翔錄製大陸綜藝節目時倒地不起、知名導演明金成當爸爸1個多月後猝逝，以及上個月才離世的「鳳梨哥哥」簡義隆、柯賜海死因也都是心因性休克，實在令人不勝唏噓。其實心血管疾病是累積而來的，一旦發生往往猝不及防，不過專家指出，平時若能多加留意血管保健，讓血液循環通暢，是有助於降低心肌梗塞的機率。