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真享瘦！ 別迷信減肥食品
醫美減重 / 體重管理2323但是最近有個研究表示，吃減肥食品、非處方減肥藥，或是喝液體、流行飲食等等來減肥，其實是沒有真正效果的，這篇文章刊載在《美國預防醫學期刊》（American Journal of Preventive Medicine）上的最新研究。 -
節食就能瘦？ 醫師：不運動反成瘦胖子
醫美減重 / 美容整形2372瘦身第一步要從控制飲食著手，不少人最常出現的疑問是：「明明吃得很少，為什麼體重就是無法明顯下降？」雅得麗生活診所林柏宏醫師指出，飲食控制不光只有單純吃得少，還要吃對的食物才算完整，許多食物雖然份量不多，但是熱量卻不低，例如大腸麵線、蚵仔煎、甜不辣這些小吃，每一份熱量都接近一個非油炸類便當；另外，一個巴掌大麵包或是一包餅乾零食的熱量接近半個便當；而下午茶的精緻小蛋糕，以及下班後與同事好友共飲幾杯，潛藏熱量也相當驚人，一時嘴饞要付出的代價不小。 -
胃酸逆流光靠藥 當心埋過敏體質地雷
醫藥衛生 / 中醫養生2411胃酸逆流到食道，稱為食道胃酸逆流，逆流到咽喉，則稱為咽喉胃酸逆流，但不論是哪一種，都叫人感覺喉頭、上腹部、胸部宛若有把火在燒，備感不適。
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牙周病先治好 才不致影響受孕
健康養生 / 口腔植牙2367其實懷孕本身並不會導致牙周病，而是因為懷孕時身體的荷爾蒙動情素及黃體激素迅速升高，而使口內細菌數目大量增加，如果原本即有牙周病，卻因疏忽未治療，此時會更加重牙周病問題。尤其牙周病本身是一種低度的感染，患者並不會有極度的不適，很多病人常常誤以為是「火氣大」而已，一旦發作，就有可能症狀較為嚴重。
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夏天潮濕悶熱 戲水後慎防感染陰道炎
兩性關係 / 女人幫3463中山醫院婦產科主治醫師郭安妮表示，夏日水上活動多，門診出現許多女性到海邊戲水，或游泳池游泳之後，卻發現陰部受到細菌、黴菌感染而導致陰道炎的案例。事實上，陰道感染發炎並非都是因為水質不乾淨所造成，而是玩水之後，忽略更換乾淨清爽的衣物，由於身上衣物一直處於悶濕狀態，相對也使得陰部因潮濕不透氣，而引發感染。
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命根子折斷 糗事一籮筐
兩性關係 / 男人幫1393 -
下體搔癢！糖尿病糖分外漏惹禍
兩性關係 / 女人幫1054 -
慎選避孕方式 迎接產後輕鬆人生
兩性關係 / 嬰兒母親1078
