小朋友可不能憋尿，要是玩過頭，捨不得去尿尿，小心忍出問題來！臨床顯示，小小孩也可能泌尿道感染，主要原因就是憋尿！其中一成五小孩子成人之後，會罹患高血壓，家長不可不慎。
4歲多的蔡小妹妹，喜歡玩家家酒，一天突然發燒、無精打采，家長陪她就醫，電腦斷層竟然檢查出她得了腎膿瘍。醫師問診後，找到了病因，儘管年紀還小，但她卻經常憋尿。
原來蔡小妹妹喜歡玩遊戲，為了玩耍，經常憋尿，每次玩遊戲時，屁股常扭來扭去，就是因為快忍不住了，直到遊戲一結束，就會立刻往廁所裡衝。
長年致力於小兒泌尿疾病的台北慈濟醫院泌尿科主任楊緒棣表示，幼兒憋尿恐將導致泌尿道感染。分析27個臨床個案，結果發現，這27名3至10歲罹患泌尿道感染的小朋友中，17位有憋尿的習慣，比率超過6成。
楊緒棣指出，經常憋尿的蔡小妹妹之所以出現腎膿傷，原因就是憋尿後引發細菌感染，細菌循著輸尿管逆流而上，到達了腎臟，而造成膿瘍。
「外界的吸引力太強，也可能是導致憋尿的因素！」楊緒棣表示，許多小朋友因為玩遊戲、看電視或打電動玩具，捨不得花時間去尿尿。尿液滯留在膀胱過久，就容易孳生細菌。
如果又出現排尿障礙，使得尿液排不出去，細菌就可能從尿道口進入膀胱、沿著輸尿管「逆流而上」，抵達腎臟，進而破壞整個泌尿道系統，發燒就是身體發炎的警訊之一。
楊緒棣強調，兒童憋尿會造成腎膿瘍、急性腎臟炎等，蔡小妹妹得到的腎膿瘍，也是泌尿道感染的一種。罹患一次泌尿道感染，治好後再得的機率高達三成。
另外，一成半的患者，小時候若發生泌尿道感染又沒徹底治好，等20、30歲時會有程度不等的慢性腎臟病後遺症，甚至可能連帶產生高血壓，父母不可不慎。
為了解是否有排尿障礙或尿不乾淨的現象，楊緒棣建議，爸爸媽媽可以協助小朋友寫「小便日記」，了解有無憋尿的現象。勤做尿尿記錄，可以暸解病因，並且對修正憋尿行為有很大的幫助。
如果孩子憋尿的原因是被遊戲、電視、電動等事物吸引，可以透過小便日記，定時帶他們去廁所，培養想尿尿的感覺。兒童接受排尿訓練時，父母千萬不能用打罵方式，因為壓力太大，可能讓小朋友更容易憋尿。
