一名新手媽媽因泌乳量不足，向友人借母乳，不料，寶寶喝了一個多月後，才知友人為B肝帶原者，擔憂寶寶感染病毒，相當自責。基隆長庚肝膽腸胃科主治醫師簡榮南表示，寶寶喝母乳而感染B肝的風險微乎其微，但基於公衛及下一代健康，B肝媽媽還是不要哺育母奶。
「哺餵母乳是許多媽媽產後最感艱辛的育兒歷程」資深國際泌乳顧問黃資裡指出，媽媽如能善用輔助工具，心情放鬆，維持2到3天規律排出乳汁，即可為自己創造一個輕鬆、舒適、有效率的「黃金追乳期」，不必陷入職場與奶水不足的兩難。
奶水不足，擔心寶寶不夠吃，是準媽媽最擔憂的事。黃資裡公布「媽媽追乳辛苦大調查」，調查指出，約有67%哺乳媽曾經歷奶水不足，高達88%媽媽曾經追乳。
為了追乳，媽媽異常辛苦，調查顯示，36.9%追乳媽每1到2小時就要擠一次奶，3成媽媽追乳時間超過3個月，有91%媽媽在追乳過程中累癱了，睡不飽又腰痠背痛。
如果泌乳量不夠，寶寶體重明顯落後，可會讓媽媽焦慮，黃資裡說，一名哺育媽媽因奶量少，向友人借奶，回到職場之前，帶著禮物致謝，不料，這時才得知朋友竟為B肝帶原者，以致寶寶身陷病毒感染風險。
簡榮南指出，研究發現，每一CC母乳中如果含有1000萬隻B肝病毒，寶寶才可能被感染病毒，因此，母奶相當安全，感染風險微乎其微，不過，基於安全起見，並不建議B肝媽媽哺育母奶，也不要向其他哺育媽媽借奶。
黃資裡建議哺乳媽媽，只要做法正確且還有奶水，隨時都可創造自己的「黃金追乳期」，不必擔心母乳分泌不夠。追乳三大原則分別是心情放輕鬆，以協助泌乳激素分泌；其次善用輔助工具，增加效率，提昇舒適度；最後為追乳頻率宜先縮短再拉長。
黃資裡說明，如果本來是4小時，就縮短為2或3小時，透過密集擠乳2到3天後，總奶量逐漸提升了，才調整回適合自己生活作息的擠乳頻率。如果奶量又開始不夠寶貝吃時，就再重複一次上述流程，即可再度提升奶量。
