焦點新聞
關鍵字：腹部肥胖
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善用成人預防保健 及早揪出危險因子政府買單
醫藥衛生 / 全民健保3135根據國民健康署106年成人預防保健服務資料顯示，全國有超過188萬人接受服務，利用率最高者為60至64歲族群（38.5%），其中女性（43.7%）大於男性（32.9%），利用率最低者為40至44歲族群（23.7%），同樣女性（26.7%）大於男性（20.6%）。40至44歲是男性拼事業與經營家庭的重要階段，但不到4分之1的男性使用成人預防保健服務，顯示男性較容易輕忽健康檢查的重要性。 -
年後減重遠離肥胖 營養師：飲食習慣是關鍵
醫美減重 / 體重管理4109春節假期結束，許多人因過年期間吃吃喝喝導致體重上升，又得展開減重計畫。世界衛生組織指出，肥胖是種慢性病，造成糖尿病、代謝症候群、高血脂等風險比正常體態的人多3倍；罹患高血壓、膝關節炎、心血管疾病、痛風等機率則增加2倍。營養師提醒，均衡飲食少吃多動是減重的不二法門，肥胖者體重降低5%就能改善血壓與血糖 -
中年發福加上啤酒肚 這些情形可能使大腦萎縮
健康養生 / 健康新知3407一項研究顯示，肥胖會使人在中年時出現腦組織萎縮，特別是腹部肥胖的人，研究刊登在《神經病學在線期刊》（online issue of Neurology）。 -
驚！中年婦女的焦慮度 竟與腰圍正相關
兩性關係 / 更年障礙1346根據北美更年期協會（NAMS）期刊《Menopause》上發表的一項新研究，比較粗的腰圍可能是中年女性焦慮的強烈指標。 -
判斷胖不胖 腰圍與身高比值比BMI更準
醫美減重 / 體重管理1402過去大家只會從體重計上的數字，來判斷是否過重，後來又說要看BMI才準確。現在，英國Leeds Beckett大學的研究表示，不管是體重數字、BMI指數都落伍了，他們的研究發現，透過腰圍和身高的比值來判斷是否肥胖，才是最為準確的方式，研究刊登在《公共科學圖書館期刊》（PLOS ONE）。 -
腰圍與壽命成反比 消除腰腹脂肪成健康趨勢
醫美減重 / 體重管理3889腰間贅肉及鮪魚肚是大多數人最想消除，卻也是最頑強難瘦的部位。中心診所劉紹毅醫師表示，運動雖可鍛鍊腰部肌肉，但消除腹部脂肪的效果較緩慢且有限，加上現代人飲食精緻又久坐，運動鍛鍊的速度往往趕不上腰圍變粗的速度。 -
腰圍警戒密碼知多少？ 小心代謝症候群上身
醫藥衛生 / 慢性疾病3462代謝症候群與國人死因息息相關，國人十大排行榜中的腦血管疾病、心臟疾病、糖尿病、腎臟疾病及高血壓性疾病，均與代謝症候群有關，累積死亡總人數遠超過第一名的癌症。 -
別讓權益睡著！ 年滿40歲可享免費成人健檢
醫藥衛生 / 慢性疾病3366國民健康署署長王英偉表示，國民健康署提供40至64歲民眾每3年一次、65歲以上每年一次成人預防保健服務，符合資格的民眾可至全國6,000多家醫療院所接受服務。