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夏天養生應護心少動怒！ 紅色、酸味食物有助安神收汗
醫藥衛生 / 中醫養生4245根據最新統計，國人死於心血管病人數已超越癌症死亡人數，《黃帝內經》聖人不治已病，治未病，預防勝於治療，應把握立夏養心好時機。2025年5月5日是立夏的日子，立夏開始，晝長夜短，氣溫升高，容易使人心浮氣躁，《黃帝內經‧素問‧四氣調神大論》提到夏季養生應要「使志無怒」，不輕易動怒，盡量維持心情平和舒暢，以避免心火過於旺盛傷心神。 -
立夏陽氣漸盛易上火 玫瑰蓮子茶可疏肝解鬱、養心安神
醫藥衛生 / 中醫養生4144立夏象徵著春季的結束和夏季的開始，在這個時節，氣溫逐漸升高，日照時間延長，萬物進入旺盛生長的階段。中醫認為，立夏屬於陽氣漸盛的時期，夏季與心相應，心主血脈、主神志，應注重「養心」以適應季節變化，防止心火過旺導致的健康問題。 -
隆乳擔心後遺症？手術前後4大關鍵 降低莢膜孿縮機率
醫美減重 / 美容整形73421名年輕女性於醫美診所接受隆乳手術，數月後卻出現第3級莢膜攣縮，造成胸部緊繃不適、觸感僵硬，外觀呈現不自然的硬挺形態，尤其平躺時乳房輪廓過於圓潤，呈碗公狀，缺乏自然的外擴弧度與柔和流線感，影響日常生活與自信心。 -
數位時代親子教養更難！ 逾2成兒少曾因3C與家長衝突
健康養生 / 親子育兒3397在數位科技快速滲透日常生活的今日，智慧型手機與社群媒體已經成為許多兒少成長過程中不可或缺的一部分。然而，隨著孩子越來越早接觸3C產品、每日使用時間不斷攀升，其社交互動、情緒發展與認知能力正面臨前所未有的挑戰。 -
無針水光導入讓美肌升級 皮膚科醫師破解肌膚保養迷思
醫美減重 / 美容整形6544李杰年醫師指出，Meso無限美塑導入儀採用ETM獨家水合滲透技術，結合「微晶體水通道滲透技術」、「電穿孔經皮傳輸技術」的創新技術，在不破壞肌膚的前提下，打開表皮離子通道，讓肌膚在渴水狀態下，大量吸收外敷的保養品，達到高滲透、零侵入。 -
公費流感疫苗從4價改為3價 評選結公布由5家廠商取得
健康養生 / 最新消息6031隨著人口老化，公費流感疫苗採購數量逐漸增加，疾管署宣布，今年公費流感疫苗共採購647萬9080劑，較去年增加4.2萬劑。此外，公費流感疫苗從4價疫苗改為3價疫苗，共有5家藥廠供貨，其中國光生技316.5萬劑，占47.5%，不受前幾天實驗鼠亂事件的影響。 -
中藥也是藥！藥師公會全聯會千人上凱道 要求撤解釋令
健康養生 / 最新消息6297衛生福利部延長《藥事法》日落條款引發藥師強烈不滿。藥師公會全國聯合會於今日（5月4日）號召全台藥師走上凱達格蘭大道，遞交陳情書，嚴正要求政府撤回此項行政命令，強調應回歸法治，以守護全民用藥安全。 -
避免染病或「做人成功」？ 保險套挑選和用法1次搞懂
兩性關係 / 愛愛這檔事4701保險套是常見的避孕物品，俗話說「選對套套帶你上天堂，爛的套套讓你睡客房。」你真的會使用保險套嗎？《優活健康網》整理保險套的相關迷思，包括保險套避孕機率高嗎？過期還可以用嗎？要戴兩層嗎？可以塗潤滑液嗎？並分享保險套的正確使用觀念，讓你享受歡愉過程也保護自己。