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18歲以上國人每4人有1人飲酒 國健署教你5招拒絕勸酒
健康養生 / 生活保健3468依據國民健康署110年國民健康訪問調查顯示，18歲以上人口過去1個月飲酒率為24.4%（男性32%、女性17.1%），18歲以上人口過去1個月暴飲率（曾經1次喝6杯或6杯以上的酒）為3.9%（男性6.5%、女性1.4%），我國男性比女性更容易過量飲酒，在高飲酒率背後，不可輕忽飲酒對國人健康所帶來的危害。 -
睡飽不只精神好！還有助於大腦清除廢物 研究揭開真相
健康養生 / 健康新知3738睡眠對於人體相當重要，許多研究也證明其益處，根據《自然》（Nature）研究發現，當睡個好覺後，腦波便會逐漸放緩，但人可能意識不到，且神經元於睡眠期間仍會相當活躍，進而觸發類淋巴系統，清除活動時累積的蛋白質垃圾。 -
台灣結核病防治獲國際肯定！ 持續朝消除結核計畫邁進
醫藥衛生 / 醫藥話題3739為實施我國2035消除結核計畫第3期計畫，疾管署於4月22日至26日為期5日辦理「Taiwan CDC External Review of the Ending Tuberculosis by 2035 Plan」之外部評值，邀請來自義大利、澳洲、日本及美國等5位國際結核病防治專家，就我國各項防治策略與執行現況，及實地參訪中央實驗室、醫療機構及地方衛生單位等各面向，藉由實際訪視及與各級結核病防治人員互動討論，了解並檢視我國結核病防治策略實務執行狀況與成效，同時提供消除結核目標前進的可行建言。 -
中研院跨域研究登國際期刊！ 揭全球17個暖化嚴重山區
健康養生 / 健康新知3822由於全球山區缺乏長期運作的氣象觀測站，使得山區氣候變化的量化成為一大挑戰。由中央研究院生物多樣性研究中心沈聖峰研究員領銜的國際研究團隊，創新結合熱力學原理與氣候資料庫，不僅首創山區氣候速度的推估模式，更首度發現全球17個區域的山脈等溫線正以每年超過11.67公尺的速度上升，對高海拔生態避難所的獨特物種構成了巨大威脅，此研究成果已於本（2024）年3月27日發表於國際頂尖期刊《自然》（Nature）。 -
漸凍症治療新發現 中研院成功用1物質減緩神經元退化
健康養生 / 健康新知3842在台灣被稱作「漸凍症」的肌萎縮性脊髓側索硬化症，以及全球罹患人數僅次於阿茲海默症的額顳葉失智症，都是好發於中年人口的神經退化性疾病，致病原因迄今不明。中央研究院基因體研究中心研究團隊近期利用化學合成胜肽，首次發現並建立新毒理模型，同時亦發現1種雙醣分子可增加腦神經細胞的存活率，減少神經元的退化，可望提供科學界更多神經退化性疾病的治療線索。研究成果已於今年2月23日發表於國際頂尖期刊《科學前緣》（Science Advances）。 -
蘇丹紅辣椒粉追追追！ 食藥署揪超過53萬公斤違規產品
健康養生 / 消費生活3435蘇丹色素辣椒粉風波尚未落幕，食藥署今（20）日表示，與衛生局持續稽查辣椒粉原料檢測蘇丹色素，目前累計不合格共24批，下架、封存超過53萬公斤的辣椒粉及其產品。 -
陽明交大與英國NICA攜手合作！ 因應超高齡社會挑戰
健康養生 / 老年照護3460台灣與英國同樣都面臨人口老化危機，台灣更即將邁入每2人就有1人超過65歲的超高齡社會（super-aged society），為了因應這一挑戰，英國國家長壽創新研究中心（National Innovation Centre Ageing, NICA）成為台灣重要合作夥伴。 -
65歲以上每7人就有1人骨質疏鬆！ 2治療降低骨折風險
健康養生 / 老年照護4131根據中華民國國家發展委員會公布資料，台灣將在2025年步入超高齡社會，即65歲以上人口占總人口比率達到20%，隨著人口老化，許多老年化人口常見的健康問題也隨之普及化，其中骨質疏鬆症患者更是逐年成長。此外，國健署於2017-2020年的「國民營養健康狀況變遷調查」發現，65歲以上民眾，至少有1個部位測出有骨鬆的比率為14.1%，約每7人就有1人患有骨質疏鬆症，其中女性高於男性（女性17.4%、男性10.4%），且這些數據隨人口老化持續增長。