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擊退代謝症候群！ 國健署籲：4招保持「腰瘦」顧健康
健康養生 / 生活保健3303腰圍過粗是代謝症候群的評斷標準之一，據國民健康署2017至2020年國民營養健康狀況變遷調查，20歲以上的民眾每2人就有1人有腰圍過粗問題。面對代謝症候群的威脅，國健署呼籲民眾，應從最容易掌握的腰圍開始。 -
忽冷忽熱小心高血壓！ 冷氣房進出頻繁恐增中風發生率
健康養生 / 心臟血管3447振興醫院心臟血管內科主治醫師劉怡凡表示，不少人以為冬季天冷時才會引起高血壓，其實夏季氣溫上升，血管擴張也會引起血壓的變化，因此呼籲大家應定期量測血壓，而有高血壓的人則務必遵循3C自主管理原則。 -
倦怠感是警訊！男性憂鬱被低估 爸爸需要育兒喘息空間
醫美減重 / 精神健康3887國家衛生研究院群體健康科學研究所所長邱弘毅表示，社會文化對男性的影響以及性別偏見導致男性的憂鬱被低估。此外，心理健康狀況常常反映在外化行為上，例如反社會行為或暴力行為，進而影響家庭和孩童。 -
護髮油、髮膜該怎麼選？ 網友熱議6大護髮產品優缺點
醫美減重 / 護髮生髮植髮3765《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「護髮產品」話題的網路聲量表現，可發現「護髮油」最受熱議。髮油的高滋潤度能迅速撫平毛躁、帶給髮絲絲滑光澤，無論是用於日常保養或修護受損髮都十分適合。 -
染髮劑停留越久越好？醫師打臉 示警染髮前做好這些事
醫美減重 / 護髮生髮植髮3667許多人以為染髮劑在頭髮的停留時間愈久，髮色就能維持更久，但皮膚科醫師趙昭明表示 ，務必依照說明書上的建議時間，不可讓染髮膏在頭上留置過久，否則容易引發過敏、刺激性皮膚炎。 -
XY染色體不一定是男！奧運性別爭議燒 林郁婷陷風波
健康養生 / 健康新知6325「台灣拳后」林郁婷參加巴黎奧運，昨（4）日順利擠進4強，得牌有望，但連續多日遭《哈利波特》作者JK羅琳、美國前總統川普、特斯拉執行長伊隆馬斯克等人公開質疑，讓她淚灑會場。婦產科名醫蘇怡寧在社群貼文，他表示，曾收治1名擁有XY染色體的女嬰，檢查後發現是Androgen Receptor（AR）基因突變，「就是一個具有XY染色體的女生」。 -
胃食道逆流喉嚨卡卡火燒心？ 中醫調理降低復發治根本
醫藥衛生 / 中醫養生3687安南醫院中醫部醫師廖殷梓表示，中醫將胃食道逆流歸於「泛酸」、「反胃」、「胸痹」、「梅核氣」等範疇，病位在胃、食道、肝膽、脾等等，故治療以調脾胃、肝膽之氣機升降為主，不僅副作用少，也可舒緩情緒壓力，降低復發率。 -
舒眠麻醉像睡覺？ 專家批：商業用語！沒零風險這回事
醫藥衛生 / 保健專欄3563台灣麻醉醫學會醫師施明宏表示，舒眠麻醉並非醫學上的專有名詞，是坊間診所為降低病人對麻醉的害怕，衍生出的商業用語。