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7旬翁有三高、菸齡超過40年 心梗急發作送醫搶回一命
健康養生 / 心臟血管3492長安醫院心臟血管內科醫師江睿穎表示，急性心肌梗塞為嚴重的心臟病，通常是由於冠狀動脈的脂肪斑塊突然崩塌，導致血流阻塞，進而使心臟肌肉受損壞死。如果不及時治療，可能會導致心臟功能衰竭，甚至死亡。急性心肌梗塞引發原因眾多，包括吸菸、高血壓、高血糖、高血脂、肥胖、缺乏運動、壓力過大、家族史等危險因子，都是增加心肌梗塞發作的風險因素。 -
三色豆、電話線當便當菜竟不雷！ 營養師公開營養價值
健康養生 / 營養美食3814營養師高敏敏表示，很多不起眼的便當菜，充滿著想像不到的營養價值，舉例來說，捲捲的海茸外觀不起眼，非常像電話線，但富含維生素A、礦物質鈣等營養能提升免疫力、強健骨骼；大家覺得沒有誠意的三色豆具β胡蘿蔔素、玉米黃素等營養，是3C族及辦公族必備的營養之一。 -
落實護眼「3010120」原則防近視 國健署推動多項措施
健康養生 / 視力矯正3850近視是1種疾病，年紀越小如果近視，加上日常生活又沒有強化護眼行為，度數就會隨著年齡快速增加，平均每年會增加75至100度，很快就會變成高度近視，若控制不佳，恐增加青光眼、黃斑部病變、白內障及視網膜剝離等傷害眼睛之風險，甚至還可能導致失明。國健署吳昭軍署長呼籲家長多注意，孩童在12歲前應掌握「遠視儲備量」，以降低近視後迅速成為高度近視的風險，並應提醒孩子避免長時間、近距離用眼，遵守「3010120」護眼原則，以促進視覺發展，減少近視發生風險。 -
預防黃斑部病變補充葉黃素真有效？ 這樣吃改變更有感
健康養生 / 營養美食4460隨著3C產品普及，民眾用眼比例大幅升高，眼睛長期接受光線慢性刺激之下，便容易引發視網膜血管受損，造成罹患黃斑部病變的年齡逐漸下降，黃斑部病變已不再是老年人的專利，其中，糖尿病患者罹患黃斑部病變的風險高於一般人，且失明機率更是一般人的25倍。因此，許多民眾會選擇服用含有葉黃素的複方保健食品，以預防黃斑部病變，究竟黃斑部病變是什麼？吃葉黃素真能有效預防嗎？葉黃素功效還有哪些呢？葉黃素要吃多久？葉黃素保健食品又有哪些呢？ -
交際菸比天天抽更傷身！ 善用「拒菸8不」社交不尷尬
健康養生 / 生活保健3922根據國民健康署「110年青少年吸菸行為調查」顯示，我國青少年首次吸菸原因中，「別人吸跟著吸」佔15.5%，「應酬社交」則佔4.7%。大家為了方便社交，認為偶爾來一根應無大礙，但研究已證實，偶爾吸菸所造成的健康危害不亞於長期吸菸者。 -
眼睛疲勞、刺痛感！網友熱議乾眼症6徵兆 你中幾項？
健康養生 / 視力矯正3988除了眼睛感到乾澀外，當出現灼熱、疲倦感，甚至異常的淚水分泌時，都有可能是乾眼症的警訊。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「乾眼症徵兆」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的乾眼症徵兆排行。 -
眼袋、臥蠶別混淆！眼袋讓你顯老態 打勾術助重返年輕
醫美減重 / 美容整形8585「民眾透過醫美手術就是想讓外表更漂亮，怎麼能接受眼瞼外翻的狀態呢？」為此，張豫苓醫師特別前往韓國進修，將所學技術加以改良研究，成功創造出「韓式眼袋打勾術」！這項手術適合25至65歲的民眾，即使年過40歲也不必受限於外開手術的選項，透過「韓式眼袋打勾術」，結合內開眼袋與外修皮的方式，不僅能有效消除眼袋，更無需擔心眼瞼外翻的風險。手術後，眼周肌膚也會比內開手術更加緊實，且手術傷口約0.5至0.8公分，小到幾乎看不到，術後僅需7至10天的短暫恢復期。 -
菸防法修法9個月共裁罰逾3千萬 9成違法集中3大平台
健康養生 / 消費生活3914菸害防制法於112年3月22日修正施行，規定電子煙在內之各式類菸品及未經核定通過健康風險評估審查之加熱菸皆為違法產品，任何人不得製造、輸入、販賣、供應、展示、廣告及使用，違者將依法重罰。