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關鍵字：麻油
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寒冬小心補過頭 營養師教戰進補原則
健康養生 / 消費生活938冷氣團進擊，氣溫驟降，進補是寒冬中熱門的話題，不過因為現代人大多營養充足，一般傳統、坊間食補的蛋白質及油脂含量偏高，吃補的同時可能會攝取過量而增加身體負擔。 -
寒冬身處「癬」境 皮膚像長壁癌有苦難言
醫藥衛生 / 中醫養生1412「這什麼東西？天啊！我的身體居然長癬了！」寒流過境，民眾紛紛穿上發熱衣，洗熱水澡時卻發現，背部卻東一塊、西一塊的脫屑，身體如同長壁癌，讓人好害怕！ -
自體免疫失衡引發乾癬 患者需耐心治療
醫藥衛生 / 醫院情報232343歲吳先生罹患乾癬2年，發病時滿臉通紅，有如關公，全身紅疹、脫屑、發癢，衣物摩擦病灶，引來刺痛，甚至襯衫滲血，相當恐怖。皮膚科醫師指出，乾癬屬於慢性自體免疫疾病，並不會傳染，患者務必耐心接受治療。
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產後進補不馬虎 溫補過頭當心長痔瘡
兩性關係 / 嬰兒母親1636一位34歲女性從年輕時就罹患嚴重的經痛，且有子宮內膜異位，懷孕生產後，接受中醫調理，在中醫師的評估下，服用「生化湯」，從此不再經痛，人生頓時黑白變成彩色。
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冬天喝老薑枸杞 改善「冷底」靠這味
健康養生 / 生活保健3475台北馬偕醫院中醫師陳麒方建議，經常手腳末梢冰冷的「冷底」者，可飲用老薑枸杞水，注意保暖，睡覺時最好穿上襪子。 -
癬友天冷食補不宜燥熱 以免病情一觸即發
醫藥衛生 / 中醫養生3525秋冬之際是乾癬好發期，由於皮膚較乾燥且代謝較快，導致乾癬患者皮屑易脫落，而使症狀加速惡化。中醫師黃慶雲說明，乾癬是表皮代謝異常的疾病，與免疫功能失調有關，乾癬患者體內免疫反應比正常人還亢進，因此免疫細胞會同時攻擊病菌與正常細胞，而出現角質異常快速分裂增生、產生大量皮屑等乾癬症狀。 -
產後補身有訣竅 中醫3階段調出好體質
兩性關係 / 嬰兒母親3631剛生產完後，因傷口還在癒合，因此飲食應以清淡為主，避免過食辛燥刺激類食物，以免傷口發炎。另外，因孕婦生理特殊需求，必須將水分留在體內以增加血液的供應量，此階段身體會容易積累水分，故飲水方面需要限制在1,000cc以內，建議可使用杜仲煮水來代替白開水，以減少水腫機會。 -
跟著地中海＆得舒飲食 糖友護心益智呷百二
健康養生 / 消費生活3302中華民國糖尿病衛教學會理事長杜思德醫師表示，目前已有研究證明地中海和得舒飲食可能有助於糖友減少罹患心血管疾病及失智症風險，期望食譜推出後，能幫助百萬糖友遠離三高及失智。