關鍵字:鹽
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外食族也能健康均衡飲食 國健署、台鐵推茶香燻雞便當
健康養生 / 營養美食3546現代人生活忙碌,經常依賴外食解決三餐,但長期下來營養不足,還容易熱量超標,國民健康署為落實《營養及健康飲食促進法》,攜手國營臺灣鐵路股份有限公司推出「茶香燻雞便當」。 -
古早味「水果沾醬」別貪吃 營養師:1技巧減少鈉攝取
健康養生 / 營養美食2969針對長輩因嗅覺、味覺退化,對食物味道的敏感度不足,會喜歡在吃水果時沾醬,淡水馬偕醫院營養醫學中心技術主任楊玉如宣導,民眾在製作時除可透過蒜、薑刺激食慾,調製醬油也能加水稀釋以降低鹽分,同時避免添加過多砂糖、或採取勾芡等手法。 -
消費者別擔心!買到農藥超標蔬果 正確清洗可消除危害
健康養生 / 消費生活3807台灣大學農業化學系教授顏瑞泓表示,蔬果有農藥殘留並不直接等於危害,民眾若想降低風險,選購蔬果時可挑具驗證標章的產品,處理食材時不聽信偏方,用流水沖洗方能去除農藥。 -
東港安泰醫院大火!116人急轉院 衛福部啟動因應機制
健康養生 / 最新消息3243屏東東港安泰醫院3日發生火警,導致 9 人死亡、 66 人受傷,火勢平息後有116人安排轉院,97人繼續留院治療,19人經評估後出院返家休息。 -
全球暖化別再浪費食物!綠飲食正夯 營養師教你這樣吃
健康養生 / 營養美食3289全球暖化加劇,氣候變遷對人類的生活環境造成威脅,減少溫室氣體是世界各國目前刻不容緩的重大課題,身為地球一份子的我們,可以透過「綠飲食」來支持保護環境,對地球永續盡一份心力。 -
菊花茶能緩解感冒症狀? 中醫師:清熱解毒但仍須就醫
醫藥衛生 / 中醫養生3104有網紅在網路影片指稱,如果感冒,喉朧痛,有痰咳不出,只要喝檸檬菊花茶,就可改善症狀,引起不少討論。不少網友認為,這類茶飲製作容易,成本也低,可以一試。中醫師公會名譽理事長陳潮宗醫師表示,菊花是最常用的中藥茶飲食材,具有消暑降火、消腫消炎等功效,但如症狀持續,還是應該就醫,尋求醫師協助。 -
雨後青螞蟻亂飛別徒手打! 小心沾毒液染隱翅蟲皮膚炎
健康養生 / 生活保健3244花蓮慈濟醫院皮膚科主任洪崧壬表示,隱翅蟲皮膚炎主要是民眾拍打、傷害隱翅蟲,其身上留下的毒液導致的皮膚症狀,若當下有緊急沖水處理,避免毒液殘留滲透皮膚,傷害就能降到最低,否則恐導致皮膚紅腫、刺痛甚至出現水皰、潰瘍等等情形。 -
不只缺藥、醫材也缺!健保給付低 心導管醫材退出台灣
醫藥衛生 / 全民健保3691心導管電燒手術醫材「可鎖管鞘」退出台灣市場,引起臨床醫師擔憂。對此,國民黨立委李彥秀表示,健保資源不足,健保給付過度剝削,如果衛福部還是只出一張嘴,期盼共體時艱,請問還有多少藥廠能繼續咬牙苦撐?