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關鍵字：鮭魚
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鮭魚沒有肺不會染新冠 北京疫情傳染問題恐不在魚
健康養生 / 健康新知2799指揮中心專家諮詢小組召集人張上淳表示，關於北京疫情，除台灣疾管署與對岸聯繫外，大部分資訊多由媒體得知。資料呈現在北京新發地批發市場環境採檢到病毒，但其實不僅在鮭魚砧板發現病毒，很多地方也都有發現病毒，因此推測應該是當地有感染的民眾，在批發市場內汙染環境，讓許多地方都能檢出病毒。 -
印加果油產品夯如何選？ 醫：100%純天然萃取是關鍵
健康養生 / 營養美食4845除了Omega-3、6、9外，印加果油還富含維他命E，因此能滋潤肌膚，對需要減重的人而言，除了吃好油有助體內壞油脂的新陳代謝，也能同時改善膚質。而印加果油產品眾多，究竟該怎麼選才是正確的？郭沛潔醫師建議，最好能選擇純度100%的產品，較能保障效果。 -
後疫情時代提升自我保護力 營養師推薦10大營養素
醫藥衛生 / 保健專欄4048在全球各國陸續推行解禁措施後，現行最可靠的防護，除了勤洗手與保持社交距離，就是努力讓自己提升免疫力。而在飲食方面，營養師葉怡妙建議民眾，多攝取富含以下10種關鍵營養素的食物，提升免疫力並預防病毒感染。 -
因應人口老化 食藥署擬將關節保健納入健康食品項目
健康養生 / 消費生活63有鑑於人口老化，台灣107年邁入高齡社會，而關節退化正好是銀髮族常見不適的症狀之一，影響不僅是日常行動能力，甚至生活品質也跟著下降。食藥署預定《健康食品之關節保健功效評估方法》草案，擬將關節保健納入保健功效項目。 -
冬季皮膚乾癢難耐如何是好？ 預防、緩解有10招
醫美減重 / 彩妝保養5539這種奇癢難耐的不適感，會對日常生活及工作造成很大困擾，會不自覺得抓個不停，就連睡眠都會因此受到影響，到底如何才能避免或改善如此惱人的症狀？聯安健康管理中心主任洪育忠，分享預防、緩解10招，讓你輕鬆遠離冬季癢煩惱！ -
關於無油氣炸鍋 你該知道這些事
健康養生 / 消費生活4904以傳統方法油炸薯條、炸雞腿，1次可能需要很多杯油，才能炸出酥脆的口感及香味；若是利用氣炸鍋烹調的炸物，卻只需要1茶匙不到，而富含脂肪的食材，甚至不需用到1滴油，就能製作出脂肪與熱量遠低於油炸，但口感與風味非常雷同的炸物。 -
攝護腺特異抗原指數PSA異常 一定等於罹患攝護腺癌？
兩性關係 / 男人幫3294聯安診所健康管理中心主任醫師洪育忠表示，據統計，增加攝護腺癌患者的發生率，以年齡大於50歲、具有攝護腺癌家族史的比例尤高。即便腫瘤生長緩慢，但因個人情況不同，仍須留意癌細胞移轉的風險，攝護腺癌擴散容易移轉到骨頭，並引起下背部、骨盆或臀部疼痛等症狀，呼籲40至50歲間男性，應培養定期做攝護腺特異抗原（PSA）篩檢及每1到2年進行攝護腺超音波檢查。因攝護腺疾病和自身荷爾蒙代謝異常有極大關聯，也可進一步做男性荷爾蒙檢查，了解其風險。 -
預防肌少症侵襲 優質蛋白質攝取與阻抗運動是關鍵
健康養生 / 老年照護3946國立陽明大學高齡與健康研究中心主任陳亮恭指出，骨骼肌肉會隨著年齡增長而減少，年過40歲，肌肉量會以每10年減少8%的速度流失，過了70歲，流失速度更快，幾乎每10年減少15%。