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關鍵字：香菇
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少油少鹽健康粽 當正餐仍須搭配蔬果
健康養生 / 生活保健2190國民健康局在端午節前，邀集10家衛生署醫院營養師，設計了減熱量、採用在地食材，並經營養師精心調整的健康粽。平均來說，減油量可達15～20公克、纖維增加3～4公克，一個健康粽的熱量可以控制在300大卡以下。 -
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