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關鍵字：陽氣
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中醫師提供防疫大補帖 補足身體陽氣完善自我免疫力
醫藥衛生 / 保健專欄10367鄭愛蓮表示，不論小感冒、流感、甚至武漢肺炎，感染風險都與免疫力息息相關，如果免疫力能夠正常運作，自然微生物入侵引發的傷害就能降低。可是現代社會工作忙碌，生活作息不正常，睡眠不足，身體就容易免疫力下降，任何傳染病感染風險都會增加。而目前正是疫病關鍵時間，建議最好11時前就要睡。 -
氣溫驟降凍未條！ 吳明珠：8樣滋補食材暖胃抗寒流
健康養生 / 營養美食3824中華經絡美容醫學會名譽理事長吳明珠表示，寒冷的氣候會損傷人體陽氣，老年人陽氣虛衰，冬寒更為傷陽，陽虛的老人在冬天病情易加重，甚至死亡者甚多；而患有慢性病，心腎陽虛衰者，禦寒力低，更怕過冬天，所以在冬天要特別注意防寒保暖，宜多吃溫熱性食物。 -
鼻過敏影響孩童發育 中醫調理最重肺脾腎
醫藥衛生 / 常見疾病3054陳冠群指出，孩童因為身體臟腑未發育強健，容易受到寒氣影響。因此中醫門診收治過敏性鼻炎病童時，必須從脾肺腎三臟的不足調理，才能改善症狀。 -
入冬三九貼驅除寒邪 但這些人不適合
醫藥衛生 / 中醫養生3300三九貼是傳統醫學對於慢性、虛寒性疾病的保養方法，和夏季三伏貼同樣屬於穴位敷貼的1種，利用在特定節氣進行特定穴位的中藥敷貼，是中醫治療慢性呼吸系統疾病的方法之一，已有悠久的歷史。 -
糖友勃起障礙床上不爭氣 中醫改善以腎為首
兩性關係 / 男人幫5742中醫師黃慶雲表示，糖尿病患者血液糖分高，易釀成血管壁鈣化及血管內壁變性，最終造成血管狹窄，影響血流量。當供應陰莖的血液流量顯著減少，陰莖就無法良好勃起。一般糖尿病患者年輕時若病情控制良好，基本上對性能力影響不明顯。不過到4、50歲之後，漸漸就會出現勃起障礙，陽痿的情形就越來越普遍。 -
立秋進補好「食」機 中醫養生首重抗燥
醫藥衛生 / 中醫養生3616臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師方志男建議，立秋屬於由熱漸涼交接的節氣，因此食養方面應以潤燥、滋陰、益氣最好，讓身心的滋潤度保持充足，養體轉換就能得宜。 -
想吃冰品又擔心痛經 中醫師建議中午吃較不傷身
兩性關係 / 女人幫4933中醫師強調，想要吃冰，最好是在太陽下山以前吃，因為太陽下山以後是「入陰」，這時吃冰對身體的傷害最大；如果能在中午吃最好，因為此時是1天中陽氣正旺的時候，其他時間儘量都喝溫的飲料，讓身體保暖。 -
乾癬雖好發於冬季 中醫認為應把握冬病夏治黃金期
醫藥衛生 / 中醫養生4251中醫師鄭愛蓮解釋，中醫治療乾癬依照個人體質給藥，藥物多屬溫熱健脾利溼，目的在使毛細孔擴大，將體內毒素往外排。若病情嚴重，治療之初則會大爆發，原本2、3顆疹子或是一整片皮屑、脫屑，可能在短時間內變本加厲。但只要持續用藥一段時間後，病灶就會逐漸變小，皮膚變薄、外觀變平。儘管皮膚仍偏紅，但皮屑已不再增生。