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關鍵字：防癌
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這幾類人小心！桑葚含鉀量高傷腎 製成果汁恐攝取過量
健康養生 / 營養美食3668馬偕醫院營養師簡庭恩表示，桑葚屬於高鉀水果，腎友若有高血鉀狀況，恐會觸發心律不整，因此得注意攝取；另外，由於桑葚富含膳食纖維，容易促進腸胃蠕動進而排便，因此腸胃敏感族群也不建議１次食用太多，以免造成腸胃不適。 -
豆腐、豆花富含優質蛋白質！ 適量食用可帶來5大益處
健康養生 / 營養美食3610素有「田園中的牛肉」美稱的黃豆，是國人接受度最高的豆類食品，舉凡豆腐、豆漿、豆花、等都是由黃豆加工製成，營養價值也是傲視群「豆」，不分男女老幼都適合以黃豆作為蛋白質吸收來源。 -
歐名哲防癌運動有助清除癌細胞！ 研究刊登於國際期刊
癌症新知 / 抗癌密碼5935現代醫學研究顯示，運動可以防治癌症，雖然其可能機轉仍然不明，但顯然是21世紀癌症防治的新進展，也可能是保加利亞先知龍婆所預言的2024癌症防治的新契機。最近，刊登於國際SCI醫學雜誌1項最新研究證明，日常施行歐名哲防癌運動可作為預防癌症，甚至是治癒早期癌症的方法，顯然是癌症預防及治療的新突破。 -
2024最佳飲食法出爐 這飲食蟬聯冠軍好處與特色1次看
健康養生 / 健康新知4502日常飲食可能與身體健康息息相關，甚至還有助於降低疾病風險，《美國新聞與世界報導》（U.S. News & World Report）每年都會針對各種飲食模式進行分析，從多達30種飲食方法對心臟健康的程度、長期減重效果與飲食實施的難易度、食物營養全面性等層面加以評估，選出最佳的飲食法，而今（2024）年「地中海飲食」再度蟬聯冠軍寶座，得舒飲食、麥得飲食則位居2、3位。究竟為何地中海飲食可以打敗眾多熱門的飲食法，獲得第1名？採用這種飲食法可以得到哪些好處？ -
高血壓未控制傷及全身！盤點降血壓食物 吃豆腐有幫助
健康養生 / 生活保健4277康寧醫院養師陳詩婷表示，及早透過健康的生活方式和必要的治療措施控制高血壓是非常重要的，飲食方面，有些食物特別有助降低血壓，以下分享9種降血壓食物。 -
甲狀腺癌放射碘治療的下一步！ 醫師詳解標靶治療契機
癌症新知 / 抗癌密碼15420甲狀腺癌已經蟬聯好幾年「女性癌症好發第4名」，好發於35至55歲女性，因此，趁世界癌症日之際，建議有家族史的高風險民眾，應定期進行甲狀腺超音波檢查。另外，男性、發現晚、腫瘤大、基因變異都是預後不佳的影響因子，建議男性也不應疏忽甲狀腺癌，若脖子有異常腫塊，應盡速就醫檢查，及早發現、及早治療，才能幫助預後良好！ -
最新男性10大癌症口腔癌排第3位 中醫抗癌助緩解不適
醫藥衛生 / 中醫養生3697杏菖中醫診所院長莊振杉指出，中醫觀點認為，癌症的發生與不當的飲食習慣、遺傳、年紀等因素密切相關，長期不良的生活作息，熬夜晚睡，以及不良的飲食習慣，容易導致體內病理變化，造成體內的陰陽五行失衡、氣血循環不順、濕熱積滯等。 -
聞癌色變！抗癌化放療副作用難熬 補「硒」營養有後盾
健康養生 / 健康新知5394台灣整合醫學推廣協會理事長、卓越健康診所院長劉士銘醫師表示，營養治療在治療癌症過程中，是1種免疫營養支持性療法，可以讓癌症患者在不影響一般癌症療程之下，還能降低副作用，透過檢測進而針對患者代謝異常功能進行營養補充，讓身體有更好的生化代謝能力，增強體力以支持接受化、放療所造成的身體衰弱。