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關鍵字：關節鏡
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腳踝內翻嚴重恐韌帶斷裂 關節鏡微創手術重建可改善
醫美減重 / 運動健身13167根據統計，在腳踝運動傷害中，高達80%是外踝韌帶受傷，王禎麒解釋，當運動跳躍、落地沒踩穩，或踩到他人或物品時，就可能導致腳踝內翻，這正是一般人所說的「翻船」或「翻腳刀」，讓外踝韌帶扭傷或拉斷。 -
肩膀痛無力翻鍋鏟 她旋轉肌袖撕裂連煎蛋都難
健康養生 / 老年照護3017經營早餐店逾30年的蘇太太今年65歲，因長期使用手臂、肩膀翻動鍋鏟，近半年來肩膀開始感到隱隱作痛，不僅沒力氣拿鍋子，到了晚上更是痛到睡不著，自嘲「連煎蛋都難」，赴醫透過超音波及核磁共振檢查後，發現袖子般大小的筋膜破洞，確診為「旋轉肌袖撕裂」，透過手術「補洞」後，大幅緩解疼痛，醫師則評估須配合復健3個月才有機會痊癒。 -
對抗退化性關節炎 醫師：人工關節是最後選擇
醫藥衛生 / 常見疾病3791退化性關節炎為老年人最普遍的疾病。據統計，70歲以上年長者發生率高達70%，且女性多於男性；除手關節、髖關節及腕關節之外，最常發生在膝關節，疼痛嚴重時走路都成問題，但膝關節損壞就一定要換人工關節嗎？醫師建議，退化性膝關節炎患者不用急著開刀，可以先做大腿的股四頭肌運動，減緩疼痛，並先嘗試玻尿酸關節注射等治療。 -
別小看手腕扭傷 當心舟狀骨骨折併發惡化
醫藥衛生 / 常見疾病6847一名正值荳蔻年華的少女，品學兼優年年拿獎學金，為了減輕雙親經濟負擔，課後到飲料店打工賺學費。去年騎腳踏車發生擦撞車禍，擦傷瘀青癒合後，又回去打工，雖然沒有嚴重疼痛腫脹，但右手腕偶爾會感覺隱隱作痛、時而無力，以為只是一般扭傷，父母帶她到國術館接受民俗治療，始終沒有見效。1年後才在老闆建議下做詳細檢查。 -
人工琺瑯貼片救援 端正臉型、改善顳顎疼痛
健康養生 / 口腔植牙1293日前一名女高中進行齒列矯正後，牙齒排列整齊了，但外觀臉型仍是歪的，所幸後來接受數位微笑美學設計量身打造的人工琺瑯貼片，補救比例不對且歪斜的臉型，重拾端正臉型。 -
醫師傳授這4招 包你膝蓋軟Q有力
醫美減重 / 運動健身4428一般透過X光檢查可以發現關節間隙狹窄或骨刺生成等現象，如果嚴重，就需考慮接受關節鏡及換關節手術，不少老年人擔心手術復原不良，而不敢貿然動刀。
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關節卡卡是發炎警訊 生長因子治療不必動刀
醫藥衛生 / 常見疾病55張惟皓醫師指出，如果你的膝關節痠痛是偶爾發生、暫時性的，1至2天就好了，那就沒有關係。但如果在沒有外傷或沒有做些運動的狀況下，常會感覺卡卡、痠痛，這個時候就要注意了。 -
中老年少爬山爬樓梯 降低關節磨損風險
醫藥衛生 / 醫院情報2184雙和醫院骨科主治醫師翁佩韋提醒中老年人，盡量少爬山、爬樓梯以及做負重運動，以減少關節磨損，平常可以多走路，最好一天走路運動一小時，讓關節儘管活動，減少退化及痠痛等症狀。