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關鍵字：關節軟骨
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進出冷氣房膝蓋痛別忍 醫分析微創膝關節鏡手術優勢多
健康養生 / 生活保健5946重仁骨科醫院陳良美醫師表示，臨床上若透過觸診或X光檢查即可判斷，多數初期患者採取保守治療便能獲得良好效果。對於輕度症狀者，透過口服非類固醇消炎止痛藥，配合復健治療與生活習慣調整，大部分都能明顯緩解，不一定需要進一步檢查或接受手術；然而，若在常規檢查中無法找到明顯病灶，但患者仍持續感到關節疼痛，或藥物控制與復健效果有限，導致生活不便甚至行動受限，則建議可考慮透過微創膝關節鏡手術，來改善疼痛並提升生活品質。 -
不吃藥、免換關節 研究：1訓練可延緩膝關節軟骨損傷
健康養生 / 健康新知4797隨著台灣逐漸邁入超高齡社會，膝關節退化性關節炎已成為中高齡族群的隱形殺手。根據統計，40歲以上民眾有近4分之1飽受膝關節疼痛困擾，許多人長期依賴止痛藥物或面臨換關節手術。然而，美國猶他大學領導的最新研究為患者帶來新希望，僅調整走路時的足部角度，就能達到與藥物相當的止痛效果，甚至延緩軟骨損傷的進展。 -
膝關節軟骨受損走路有「喀喀」聲！ 醫曝6症狀、3治療
健康養生 / 生活保健5896梁院長提醒，軟骨受損有6大症狀千萬別忽視。膝關節若出現走路疼痛、僵硬、彎曲不順、腫脹積水、關節聲響或深層悶痛感，軟骨可能已經受損。透過X光可以初步觀察關節空間有無變窄，若懷疑進一步損傷，建議安排核磁共振（MRI）檢查，能精準評估軟骨損傷的位置與深度，必要時可採行內視鏡檢查手術確認。 -
關節退化換全人工膝關節？ 條件符合可選半人工膝關節
健康養生 / 生活保健6875人工膝關節置換術主要是把受損的膝關節移除，換上人工關節，以減輕疼痛並恢復行動能力。梁峻銘院長說明，全人工膝關節和半人工膝關節的差別在於，全人工膝關節會放置1塊完整墊片，直接固定在脛骨元件上，重新設定角度、排列下肢活動關節；半人工膝關節僅置換受損部分的關節軟骨。牛津半人工膝關節放置仿人體半月板的活動式墊片，可前後滑動，重新打造可活動式的關節面，有助於恢復關節自然彎曲角度，符合人體工學。 -
深層睡眠利於養顏美容排毒！ 中醫師傳授3招幫助好眠
醫藥衛生 / 中醫養生5230睡眠是人體修復與再生的重要時段，影響著全身的生理機能。中醫師林姸余指出，當睡眠品質長期不佳，身體的修復機制受影響，不僅會導致慢性筋骨疼痛，還會讓皮膚老化速度加快。許多研究顯示，長期失眠或睡眠不佳的人，普遍有更高的慢性疼痛風險，包括肌筋膜疼痛症候群、關節炎等問題。同時，他們的皮膚老化速度也比睡眠充足的人快，容易出現黑眼圈、皮膚暗沉、乾燥等狀況。 -
關節炎治療循序漸進！ 醫：減緩退化透過再生療法有解
健康養生 / 生活保健5942重仁骨科醫院副院長黃獻漳醫師指出，人體由206塊骨骼構成，骨頭與骨頭之間連接的關節，由上至下包括頸椎關節、肩關節、腰薦關節、髖關節、膝關節和踝關節，可能因先天、慢性疾病或老化，而導致關節退化。 -
年輕人也會罹患關節炎！ 介入再生醫學增加關節重塑力
醫藥衛生 / 保健專欄3728晚期的關節病變並非老年人的專利，年輕人也可能發生，例如：運動員過度使用關節、因為意外事故受傷、自體免疫等內科疾病的後遺症或是骨腫瘤治療後的軟骨損傷，而造成疼痛、功能異常的關節病變。振興醫院骨科部關節重建科主治醫師黃祥霖表示，雖然人工關節置換手術已非難事，但對年輕患者的治療而言，置換人工關節並非主要首選。 -
擺脫膝蓋疼痛！自體軟骨修復術促進軟骨再生 緩解痛感
健康養生 / 最新消息3624籃球場上的拆彈專家陳昱瑞，在最後倒數時間出手，壓哨出手進算！馳騁球場、英姿煥發是許多球迷對陳昱瑞的印象，但在光鮮亮麗的背後，陳昱瑞的籃球之路卻一直與膝蓋疼痛相伴。過去，陳昱瑞嘗試過許多解決軟骨損傷的治療方法，包括各種類型的注射治療，甚至是幹細胞療法，但都無法解決反覆發生的膝蓋疼痛問題，直到接受了自體軟骨修復手術才獲得了顯著的改善。