焦點新聞
關鍵字：開車族
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返鄉塞車精神不濟 簡文仁教你三招趕走瞌睡蟲
醫美減重 / 運動健身4456簡文仁表示，除了做些動作，還可試試其他小方法，例如，喝濃茶、濃縮咖啡，透過大量的咖啡因，讓精神振奮，不再打瞌睡。找人聊天或聽音樂也不錯，聽重金屬音樂，跟著大聲唱。 -
成人近視度數突然暴增 當心併發核性白內障
健康養生 / 視力矯正2251理論上，一般人不會在30至40歲時度數突然暴增，唯一可能性就是併發白內障。白內障當中有一種「核性白內障」，其中心結構扎實，會產生近視的症狀。臨床上就常見原本近視較深，又加上白內障，度數一下飆到2000度甚至2000度以上，超過驗光機可以驗的範圍。因此，如果民眾近視原本700至800度，突然近視加深到1000度，一開始換鏡片可能稍有改善，但隨度數一直增加，效果越來越差，這時心裡就應有所警覺，可能是白內障生成。 -
東北季風帶來霾害 秋冬眼疾患者增兩成
醫藥衛生 / 常見疾病2030霾害是指空氣中的懸浮固體微粒，不僅會降低能見度，還容易引發呼吸道與眼睛疾病，書田診所眼科副院長廖士傑指出，空氣品質不良經常是因為懸浮微粒所造成，目前常聽到的PM2.5指的就是細懸浮微粒指標，當粒徑小於2.5微米的懸浮粒子達到高濃度時，對身體健康將有負面影響。 -
久坐引起下背痛 伸展運動可舒解
健康養生 / 生活保健2070榮新診所疼痛控制科主任胡新實表示，下背痛又稱腰痛，大約超過80%的人，在一生之中都曾有過這種疼痛的經驗。但背痛其實只是一個症狀，引起的可能原因有很多，大致分成三大類，最常見的是脊柱四周的軟組織病變，通常是肌肉使力不當，佔所有直接原因的八成以上；脊柱病變引起之下背痛，包括椎間盤突出症、骨刺、僵直性脊椎炎等大約佔10%；其它像是脊柱、脊髓等之腫瘤、月經異常、懷孕，腹腔內血管疾病及情緒問題等，其發生率則小於10%。 -
車內空氣品質拉警報 影響健康更甚沙塵暴
醫藥衛生 / 常見疾病869 -
導向正途！磁導航心導管如GPS安全
健康養生 / 健康新知1124
