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關鍵字：長者
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30歲女子長期膝蓋疼痛 微創軟骨修復術助她重拾行動力
醫藥衛生 / 常見疾病2902「醫師，我的膝蓋好像壞掉了，已經好幾年不能好好蹲下。」這是一位30歲女性患者在門診裡說的第一句話。她長期受到膝蓋疼痛困擾，不僅無法跑步或運動，甚至連日常生活中的動作，包括蹲下、上下樓梯、長時間站立，都變成折磨。她嘗試過物理治療、護具支撐，疼痛仍舊揮之不去。 -
高齡強化肌力及柔軟度 國健署推廣「銀髮健身俱樂部」
健康養生 / 老年照護3000國民健康署自110年起補助設立「銀髮健身俱樂部」，推動長者規律運動，5年來，服務將近30萬名長者，累計146萬使用人次，展現中央、地方與民間攜手打造健康樂齡社會的成果。參與使用的長者逾9成反映「走路更穩、有力氣、不易跌倒」，整體滿意度達90分以上。 -
夜間戶外運動更「傷心」！ 醫：夜間空污濃度比想像高
健康養生 / 生活保健338335歲的張先生每晚9點下班後都會沿著路街慢跑1小時，持續半年後開始感到胸悶、呼吸不順，就醫檢查發現肺功能下降，醫師詢問才發現問題出在夜跑時段。許多人選擇夜間運動，認為氣溫涼爽、時間充裕，卻不知這個時段可能讓肺部承受更大負擔。因為夜晚並非運動好時機，空氣污染物在此時濃度往往最高。 -
中國屈公病疫情嚴峻！ 金門2民眾赴廣東旅遊返台確診
健康養生 / 最新消息6405中國廣東屈公病疫情嚴峻，金門兩名民眾於10月初至中國廣東省潮州市旅遊，返家後陸續發燒、關節痛、紅疹等症狀，就醫採檢後確診。疾管署發言人曾淑慧表示，中國7月爆發屈公病疫情，迄今累計2萬多例，近1週新增約2000多例，國人前往當地工作、旅遊，務必做好防蚊措施。 -
無聲骨鬆恐悄悄偷走行動力 營養師教你顧骨本3大要訣
健康養生 / 老年照護3380花蓮災後的「鏟子超人」行動感動全台。來自彰化的78歲楊阿公，為了協助災區重建，從家鄉騎著鐵馬啟程，輾轉抵達花蓮投入清淤；另一位90歲老翁帶著鏟子，在火車站月台等車準備前往災區支援的畫面，也在社群瘋傳。 -
極低溫COPD發病風險增1.47倍！ 亞洲族群受衝擊更大
醫藥衛生 / 醫院情報7499你是不是也覺得，今年比往年同期氣溫還要熱，簡直快熱死人，台北醫學大學最新研究證實，極端高溫或低溫環境都將增加「慢性阻塞性肺病（COPD）患者的發病與死亡風險，其中亞洲族群更容易受到極端氣候影響，且極低溫環境對於健康危害更為嚴重。 -
肩痛不一定是五十肩！ 他右肩疼痛半年竟確診肺癌末期
健康養生 / 生活保健352760歲的退休水電師傅右肩疼痛半年，以為是職業病造成的五十肩，自行貼痠痛貼布、做復健都沒改善。直到右手臂明顯無力、連拿水杯都困難，加上開始咳嗽，才到大醫院檢查。結果發現肺部頂端有腫瘤，已侵犯神經和肋骨，確診肺癌第四期，若能早半年發現，治療效果會好很多。 -
耳鳴與臟腑功能失調有關 中醫診斷分4種型態辯證論治
醫藥衛生 / 中醫養生4322耳鳴是現代人常見的困擾之一，聲音可能如「嗡嗡」、「蟬鳴」、「流水」，安靜時特別明顯，甚至影響睡眠與情緒。徐瑋憶中醫師表示「耳為腎之竅」，耳鳴不只是耳部問題，而是氣血失調、臟腑功能失衡的反映，常與腎、肝、脾三臟相關。