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防蛀策略睡前刷牙後不再進食 孩子這年紀前需父母補刷
健康養生 / 親子育兒3451孩子到了睡前總是鬧著不想刷牙嗎？許多家長一時心軟想著「算了吧，就放過這一次」，但每一次這樣的讓步，其實都讓蛀牙菌多了一次攻擊牙齒的機會。台安醫院牙科主治醫師林君鴻指出，學齡前是牙齒健康的關鍵期，而一天中最重要的一次刷牙，正是入睡前那幾分鐘。 -
賴清德總統正式宣布 衛福部成立「兒童及家庭支持署」
健康養生 / 最新消息7381去年新生兒出生人數再創新低，少子化已成國安議題，總統賴清德今天（11月16日）宣布，衛福部即將成立「兒童及家庭支持署」，作為專責兒童照護的行政機構，整合兒童健康促進、預防保健和保護等業務，希望接住每一名國家未來主人翁的身心發展及醫醫療照顧。 -
疫情下長期照顧的人倫悲歌！ 石崇良表態支持總統特赦
醫藥衛生 / 醫藥話題67142023年新冠疫情期間台北市一名79歲劉姓婦人向警方自首，自己殺了照顧50年，癱瘓在床的兒子。當時她染疫重症，在身心俱疲情況下，悶死多年來身心障礙的兒子，一審判刑2年6個月，而法官在判決書上寫「建請總統特赦」。衛福部長石崇良被問及此事，明確回應「我支持總統特赦」。 -
芬普尼蛋食安風波！雞蛋代碼藏飼養玄機 選蛋先懂代碼
健康養生 / 消費生活6940彰化文雅畜牧場爆發「芬普尼（Fipronil）」蛋品汙染食安事件，15萬顆流入10縣市，衛福部公布違規蛋品「噴印溯源編碼」，最後一個英文字母均為「C」，代表產自出於關在籠子內、幾無活動空間的母雞。不少媒體人呼籲，消費者應了解代碼含義，進而選擇放牧或有機雞蛋，以行動支持更人道的畜產產品。 -
喝水就能瘦？日本機能水爆紅 專家揭減少內臟脂肪關鍵
健康養生 / 生活保健3594近期日本飲料大廠SUNTORY推出一款名為「特水」的機能飲品，主打外觀與一般飲用水無異，卻能幫助減少內臟脂肪，在日本社群媒體引發熱烈討論。這款產品瞄準日本上班族普遍面臨的腰圍超標問題，標榜只要像平常一樣喝水，就能輕鬆管理體態，讓不少想減重卻難以改變飲食習慣的人躍躍欲試。但「喝水減肥」的概念和功能性飲水的健康幫助，的確還有待商榷。 -
流感還是過敏？耳鼻喉科醫師教你3招分辨 別再分不清
健康養生 / 生活保健3810氣溫驟降突然狂打噴嚏、鼻水流不停，是感冒還是過敏？發現很多人把流感當小感冒，拖到高燒不退才就醫，錯過黃金治療時間。更常見的是把過敏誤認感冒，吃一堆藥症狀依舊。耳鼻喉專科張進芳醫師強調流感和過敏雖都會鼻塞流鼻水，但一個是病毒感染、一個是免疫反應，治療方式完全不同。 -
擔心失智症上身？ 中醫推更年期調理3大方向保健大腦
醫藥衛生 / 中醫養生3894近年多篇大型研究指出，女性在更年期後的十年，是失智症風險明顯拉開的關鍵期。主要原因是雌激素在此階段快速下降，而雌激素本身對腦部神經訊號、情緒調節以及記憶區域「海馬迴」都有穩定與保護的作用。一旦荷爾蒙退得太急，部分女性就會出現記憶力減退、專注不佳、焦慮、睡眠變差等狀況，長期累積確實可能提高失智風險。 -
多囊性卵巢症候群干擾排卵！ 想成功受孕先從減重開始
兩性關係 / 婦科診療室4379多囊性卵巢症候群（PCOS）是一種常見的內分泌與代謝異常疾病，主要影響生育年齡女性，盛行率約為女性人口的6%至15%。國泰綜合醫院婦女醫學部主治醫師蔡亞倫指出，多囊性卵巢症候群是女性不孕的主要原因之一，其特徵之一為排卵異常或無排卵，導致受孕機會大幅降低。高胰島素血症與雄性激素過高會干擾卵泡發育與排卵機制，使月經週期不規律。此外，內分泌失衡也可能影響子宮內膜環境，進一步降低著床成功率。雖然PCOS增加不孕風險，但多數患者經由體重控制、藥物誘導排卵或輔助生殖技術後，仍可成功懷孕。