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紅肉白肉如何分? 營養師教你從動物身上幾隻腳來判別
健康養生 / 營養美食4703該如何區分紅肉、白肉?台安醫院資深營養師劉怡里表示,最簡單方式是以幾隻腳來判別,例如,4隻腳的牛、豬、羊,就屬於紅肉,至於2隻腳的雞、鴨,以及沒有腳的魚,就屬於白肉。如果從營養學來區分,則是以肉類中含有的肌紅蛋白含量來區分,牛、豬、羊等肉類的肌紅蛋白較高,所以稱為紅肉。 -
德國BNT新冠疫苗可望搶先全球 東洋取得台灣代理權
健康養生 / 健康新知5881東洋重症醫療事業群副總區至園表示,之前接觸過幾家疫苗廠,最後考量BNT全球收案速度最快,歐盟與加拿大對此疫苗送件,採取滾動審查,預計最有機會成為全球第1個通過審核上市的疫苗。 -
新增2例來自法國與杜拜 維也納愛樂管弦樂團無法來台
健康養生 / 健康新知2340指揮中心表示,案528於今年年1月至法國留學,10月4日與1名友人一同返國,入境時並無症狀,兩人返家後進行居家檢疫,個案10月7日起出現流鼻水、喉嚨癢等症狀,10月9日由衛生單位安排就醫採檢,於今日確診,目前住院隔離中。由於個案與同行返國友人一起居家檢疫,因此該友人列為居家隔離對象。 -
健保費用吃緊調漲在即 癌症希望基金會:6成民眾支持
醫藥衛生 / 全民健保2389根據「癌症希望基金會」(簡稱Hope)最新民調顯示,面對健保財務困難,超過6成民眾願意每月多繳100元保費,約6成民眾支持調高檢驗檢查、藥費和門診部分負擔來共體時艱,期盼健保能將資源用在刀口上,讓重症患者得到更周全照顧。Hope呼籲政府應全面調查癌患自費狀況,據以檢討並擴大現行給付標準,讓健保回歸照顧重症患者的初衷。近8成民眾支持平時就醫多付一點,換取更多新藥新治療。 -
爸媽運動找孩子一起 全家人相揪動起來有助情緒穩定
醫美減重 / 精神健康4146董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨說明,董氏基金會2020年5至6月期間,以6都青少年為對象進行調查,從回收2,222份的有效問卷中發現,放學後或假日,近7成受訪者「沒有」和父母親一起運動,4成8「每周1至2天」會一起運動,青少年無法和父母親一起運動的原因前3名為「父母親工作/家務忙,沒有時間」、「課業繁忙,沒有時間」、「自己/父母親沒有運動習慣」。 -
上班族壓力大憋出病 從日劇《半澤直樹》找到正能量
醫美減重 / 精神健康3865如果時常有不想起床上班、工作效率變低、忘東忘西等症狀,你很可能過勞了!台北市立聯合醫院松德院區臨床心理科主任吳孟璋指出,過勞是1種身心耗弱狀態,長期處在高度壓力下的反應所表現出來的跡象,在生理方面可能容易疲倦、腸胃不適、頸肩背肌肉緊繃痠痛、常生病的狀況;心理上則容易有焦慮、生氣、情緒低落、過度敏感、缺乏耐心、失眠、暴飲暴食等反應。 -
中風痙攣肉毒桿菌可改善 醫師帶你1張圖看懂健保給付
醫藥衛生 / 保健專欄2847中風初期,由於腦部細胞受到損傷,導致無法將神經訊號正確地傳遞到四肢,因此病人容易出現肢體無力及僵硬的問題。其中,肢體無力及僵硬在醫學上又被稱為痙攣,最快在中風3至5天後便會出現,症狀輕微者會覺得肢體緊繃疼痛、難以自由控制肌肉活動;嚴重者可能出現攣縮的問題且難以進行日常清潔。最典型的樣子是上肢手指、手肘向內蜷縮、無法輕易伸展,顯著影響病人手部功能;下肢膝蓋、腳踝不易彎曲而呈現硬梆梆的伸直狀,影響日常行走與上下樓梯功能。 -
一次性醫材修法罰則明年起生效 這3大類嚴禁重消使用
醫藥衛生 / 醫藥話題4758石崇良表示,因為每個醫院消毒及風險管理能力不同,某件醫材可能在A醫院可以重複使用,但在B醫院就可能不行,衛福部將在網路公布詳細資料,健保醫材比價網將清楚標示重消以及新品價格,醫師在術前務必與患者說明清楚,取得患者同意,始能手術。