焦點新聞
關鍵字：過節
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糖尿病友莫煩惱 聰明吃出健康粽
醫藥衛生 / 慢性疾病2135花蓮慈濟醫院營養師林妘姍說明，糖尿病友應避免攝取內餡含糖量高的鹼粽，食用時應以代糖取代蜂蜜、果糖等沾醬。而鹹粽方面，北部粽的餡料經過熱油翻炒，熱量以及油脂含量都比以水煮的南部粽來得高，因此南部粽是糖尿病友較好的選擇，此外，在食用時，調味醬也要減量。 -
眩暈症－年節大塞車易發作
醫藥衛生 / 常見疾病1935塞車不僅耗油，也浪費寶貴的出遊時間，還會影響身體健康！如果困在車陣中，車內空間狹小，長時間久坐，無法活動伸展，血液循環差的人就容易出問題。往往一趟返鄉車程下來，除了手麻腳麻、全身痠痛，還可能因舟車勞頓而產生眩暈。
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圓仔安心年菜 天然創意好風味
健康養生 / 營養美食38去年貓熊寶寶的誕生帶來歡樂氣氛，因此，台大營養師團隊特別以貓熊圖案加上天然的甘蔗甜味，設計出獨具創意的糯米年糕。十道推薦年菜分別以富有年節喜慶的吉祥話命名，引發濃濃過節氣氛。
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愛分享》失親兒少不孤單 根基圓孩子「球鞋」夢
健康養生 / 親子育兒44伯大尼兒少家園就讀小學五年級的小可說：「今年的聖誕禮物如果可以是一雙Nike球鞋該有多好？我的球鞋已經磨破到不好意思穿出來和同學在球場上一起打球了！」 -
微整注射夯－年底除舊佈新 童顏美女凍齡有方
醫美減重 / 美容整形3393茗媛診所林立荃醫師指出，微整形注射是擺脫臉鬆最直接也最有效的方法，透過注射「舒顏萃」（Sculptra），並結合微絲線，可立即填補臉部流失的容積，並刺激膠原蛋白10倍快速增生。微絲線可提供如同鋼筋般的支架功效，牢牢抓住如水泥般的舒顏萃，讓整體效期延長達2年以上。 -
中秋烤肉重衛生 慎防腹瀉掛急診
健康養生 / 營養美食2251疾管署副署長莊人祥指出，近三年來中秋節假期，急診室因腹瀉就診的人數，2010年有6128人，2011年有6247人，2012年更成長至8805人，有明顯上升的趨勢，且比當年中秋節前一周增加超過2000人。
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冷凍減脂甩掉冬日脂肪 塑身成功換春裝
醫美減重 / 美容整形2627然而不少人發現，冬天好像吃得太補，身材大走樣，穿上流行春裝，渾身肥油無所遁形。台中童綜合醫院皮膚科主治醫師甯中柱表示，氣候轉暖，不少女性開始為身材變形發愁，門診發現，胖小腹、水桶腰和大象腿是最多人想改變的部位，然而這也是運動最難消除之處。
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工作家庭二頭燒 當心罹患「年節症候群」
醫美減重 / 精神健康1994聯合心理諮商所陳凱婷心理諮詢員表示，林先生是一名科技公司高階主管，原本年終工作量增加，業績壓力就大，最近老婆和老家母親爭吵不休，堅持不願返鄉過年，讓夾在婆媳之間的他精神更瀕臨崩潰，竟然陸續出現呼吸困難，晚上睡不著，吃安眠藥都無效。以致白天精神差，影響工作表現。