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關鍵字：跑步機
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天冷好發心絞痛！典型症狀勿輕忽 未治療死亡率逾3成
健康養生 / 心臟血管407370多歲的江太太患有糖尿病、高血壓與高血脂，平常在門診拿藥控制病情，最近1、2個月，她常常在活動時覺得很喘，天氣變涼之後，症狀似乎變得更加嚴重，本以為是肺部問題，門診安排X光檢查，卻沒有發現異狀，呼吸功能也正常。由於喘的症狀一直困擾著江太太，後來她便轉診到了心臟內科，安排了心肌灌流檢查之後，發現其心肌局部缺氧，後來又接受心導管檢查，證實其心臟左前降支冠狀動脈已有嚴重狹窄，經過氣球擴張和藥物支架置放，症狀已有大幅改善。 -
居家運動倒立緩解腰痠背痛 輕鬆跑步不受天氣空汙危害
健康養生 / 消費生活2415現代人工作忙碌、運動機會少，加上疫情期間，待在家裡的時間變多，因而帶動居家運動的風潮，像是深蹲、倒立、跑步等都是基本款，練習這些動作有助鍛鍊身體的核心肌群。不過，深蹲的姿勢要正確才不致加重關節負擔；倒立若沒有掌握正確步驟和技巧容易受傷，反而會造成運動傷害。 -
寵物長照夯！高齡毛孩入住長照機構 設備完善人員專業
健康養生 / 寵物健康3979最近1、2年興起的「毛小孩長照」，動物醫院、特定寵物業在取得認證之後，也能設置寵物長照機構，讓老貓老狗安享天年。為了提高專業人員素質，新北市政府動保處承辦教育訓練課程，除介紹長照機構設立相關法規規定外，還介紹犬貓溫控病房、體溫監控床墊等長照設備，及動物針灸，藉此提升獸醫師或寵物業者的專業能力。 -
投資健康穩賺不賠！晶璽2款熱銷運動器材 居家動起來
醫美減重 / 運動健身2191深耕居家運動健康領域多年的晶璽健康事業集團董事長何修榕分析，在眾多居家運動器材品項中，Qrun酷跑機是晶璽健康生活館最熱門的產品之一，也是引發輕運動潮流的代表產品。現代人普遍工作壓力大、時程滿檔，即便住家或公司附近就有健身房，卻不見得能特地抽空1至2小時去運動，若能讓運動變得輕鬆、無負擔，在家中隨時隨地都能運動，就不必擔心受限制，也因此使得酷跑機特別受到民眾矚目。 -
晶璽在地20年響應台中購物節 贊助酷跑機推全民輕運動
健康養生 / 消費生活2140何修榕強調，酷跑機是晶璽健康生活館最受歡迎的產品之一，也是引發輕運動潮流的代表。機身不僅具有時尚、吸睛的外表，還是3合1多元功能的「變形金剛」——集跑步機、櫃台、座椅功用於一身，設計輕巧不占空間，就算放在家中客廳也很美觀，輕易蛻變成家庭健身房，想運動的時候就上去跑一跑，零碎的時間也可以累積運動效果。 -
「半導體教父」年過9旬養生之道公開 閱讀音樂是良方
健康養生 / 老年照護2466被譽為「半導體教父」高齡91歲的張忠謀，紀律的生活也相當令人好奇。高敏敏營養師整理幾項張忠謀的養生絕招，同時建議，如果努力生活卻覺得自己日日老去，體力狀態都不如以前；或是想認真經營人生最大的資本「健康」。不妨參考看看這個養生秘訣喔。 -
這球類運動結合羽球、桌球與網球 有益年長者促進健康
醫美減重 / 運動健身2556你有聽過匹克球運動嗎？匹克球是1種持拍性的運動項目，起源於1965年的美國西雅圖，Barney McCallum參考羽球、桌球與網球的特性、打法與得分方式，在自家後院羽球場與家人、朋友開始了這項運動。台灣也有中華民國匹克球協會推廣，歡迎有志一同的朋友加入匹克球運動的行列。 -
疫情下居家運動夯 網推「這些運動」在家也能雕塑身材
醫美減重 / 運動健身3086疫情之下，居家運動越來越流行，不論是疫情關係民眾對於在外運動有所疑慮，又或是天冷下雨懶得出門運動，許多人開始選擇跟著影片教學在家自主健身。