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心律不整脈象可知 中醫講究內外調理把脈揪出心臟病灶
醫藥衛生 / 中醫養生6277心臟問題引起的疾病有很多，宋和乾表示，現代人常說的「換氣過度」恐慌症，主因為心臟二尖瓣、主動脈瓣膜脫落或閉鎖不全所引起，患者在病發時想大口呼吸卻又感覺吸不到空氣，這種現象其實與心臟疾病相關，其他像是因心室肥大導致的「心因性氣喘」、各種原因引起的心律不整，以及因心血管阻塞的冠心病、狹心症、心肌梗塞，或是心臟不正常跳動引起的精神不安與憂鬱症，也都屬於心臟相關疾病。 -
貼身內衣褲沒洗乾淨 小心這個東西上身！
健康養生 / 生活保健2835「正確清洗內衣褲對健康很重要！」新竹國泰醫院婦產科主治醫師劉惠珊表示，與私密處緊貼的內褲，如果沒有正確清洗及晾曬，很可能會使得黴菌入侵，引起「陰道發炎」，尤其是免疫力低下的婦女特別容易發生。 -
擦灰指甲藥自覺症狀改善可停藥？ 沒徹底根治易復發
健康養生 / 健康新知4931食藥署藥品組科長楊博文表示，部分民眾發現自己有灰指甲或香港腳，有時不太好意思就醫，會到藥局買成藥，然而灰指甲與香港腳藥物比較特殊，需要長時間使用才會完全殺死黴菌。比較常見的NG行為，就是病況稍微改善，就擅自停藥沒有持續，這樣不但容易復發外，症狀改善期間，仍然會有黴菌沾擾到其他物體。 -
年過40散發老人味？ 洗澡時這2個地方別忘記用力搓
健康養生 / 生活保健4836老人臭並非每位老人家都會發生，因人而異。新竹馬偕醫院皮膚科主治醫師李幼華分析指出，老化是造成老人臭發生的主因，人從40歲後，皮脂腺功能退化、不平衡，四肢和軀幹的皮膚出油量減少，皮膚乾澀，臉部和胸前等部位的皮脂腺卻大量分泌，導致皮脂腺中有某種脂肪酸與過氧化脂質結合成「2-nonenal」物質，形成一股油膩味，是導致老人臭的主因。 -
大甲媽祖遶境9天8夜 專家提醒這些足部傷害應慎防
健康養生 / 生活保健2985以遶境進香活動為例，在長時間行走，且速度較快、強度較強的情況下，如果天生足部或步態有問題，就容易造成腰、膝、踝、足等部位的傷害，其中又以膝關節以下的肌肉與關節最為明顯，例如足底筋膜炎、大拇指疼痛、腳掌痛、小腿腫脹。 -
全台進入梅雨季 高溫潮溼適合黴菌孳生香港腳來報到
醫藥衛生 / 常見疾病261皮膚科醫師趙昭明表示，梅雨來臨，多雨加上氣溫25至30度環境，這個季節最適合黴菌孳生，只要腳掌腳趾潮溼，又悶在鞋襪中，很難不會罹患香港腳，冒出水泡、脫皮、腳臭、發癢、滲出液體，持續復發。 -
高年級長輩動起來！ 林冠廷專為銀髮族設計的體育課
醫美減重 / 養生抗老5833《高年級體育課》作者林冠廷說，書中有1名老先生，94歲時打太極不小心摔倒，拳友擔心發生意外，勸他不要再打拳，此後便坐著輪椅活動，看護也不敢讓老先生自己走路，沒想到老先生反而更難自己行動。幸好老先生女婿是名醫生，知道必須協助岳父訓練肌肉量，在一段時間訓練後，2年訓練就幾乎脫離輪椅，可以用健走杖跟家人到處旅遊。 -
晚上睡覺小腿肚抽筋劇痛 常見原因中這個嚴重恐致命
醫藥衛生 / 常見疾病7439劉殷佐醫師指出，造成夜間小腿抽筋的常見的原因很多，包括懷孕、脫水、電解質不平衡、長時間過度勞累、神經肌肉疾病、內分泌紊亂、藥物作用等，此外還有容易被忽略的靜脈曲張。因靜脈曲張所造成的小腿抽筋，若出現症狀時未及時治療，嚴重可能會發生靜脈血栓甚至致命的肺栓塞，不可不慎。