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上班族久坐這裡痠那裡痛！腰部位居第5名 肩頸排第1名
健康養生 / 話題懶人包3294《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「上班族痠痛部位」話題的網路聲量表現，觀察網路上對「上班族痠痛部位」的話題討論，可以發現「肩頸」、「背部」痠痛是許多人困擾的疼痛部位之一。 -
避免高能量藍光風險！ 低藍光玻璃保護貼守護視力健康
健康養生 / 消費生活6821根據中華民國眼科醫學會公布「2019全台護眼趨勢調查」結果指出，國人每日3C用眼時間高達10.7小時；而台灣師範大學和親子天下2022公布一項調查顯示，台灣3到5歲幼兒有9成會使用3C產品，其中3歲幼兒每日平均使用超過2小時，顯示現今各年齡層皆存在長時間暴露於高能量藍光的風險。 -
確診數比上週增3成 疾管署示警：新冠高峰落在7月中旬
健康養生 / 最新消息3318疾管署資料顯示，上一周（6月18日至6月24日）新增817例新冠本土確定病例（住院併發症），較前一周（6月11日至6月17日）624例，上升31%；上周新增40例死亡病例，與前一周38例差不多。 -
林熙蕾公開保養法！看淡容貌焦慮 有白頭髮比沒頭髮好
醫美減重 / 彩妝保養11026林熙蕾透露平時的保養3步驟：首先，卸妝一定會卸乾淨；其次，保濕絕對要做到足夠；最後，也是最重要的，就是一定要做好防曬。除此之外，每天的生活作息十分規律，早上6點起床，喝1杯薑茶，每週固定運動5天，晚上6點前吃晚餐，晚上9點就寢。 -
台灣防盲基金會偏鄉義診 發現近4成兒童身陷近視危機
健康養生 / 視力矯正3587根據台灣防盲基金會2023年在屏東縣執行的「偏鄉學童護眼計畫」義診經驗，233位學童中有39%（91位）面臨近視問題，12%（28位）學童需要配鏡矯正，意味每3個孩子中就有1人得控制近視，而1成的孩子必須戴眼鏡矯正視力。 -
台灣3名兒童就有1個小胖子 國健署提3撇步建立好習慣
醫美減重 / 體重管理5459小時候胖真的不胖嗎？有研究指出，超過一半的肥胖兒童長大後仍然會是肥胖，更有7成肥胖的青少年會變成肥胖的成年人，且增加罹患非傳染性疾病的風險。國民健康署提醒家長、兒童及青少年，面對即將到來的暑假，別忘記維持良好生活型態，多攝取天然及原型食物、少喝含糖飲料、規律運動及減少久坐等，才能元氣滿滿、體位健康不超標。 -
8旬嬤頭痛長達2週就醫 及時拆除腦動脈瘤避免中風危機
醫藥衛生 / 保健專欄3767「動脈瘤」是人體的動脈管壁長時間因為血流衝擊導致壓力不平衡，產生的氣球狀突起，常見發生部位有腦部、胸部、腹部。台北慈濟醫院影像醫學部神經影像科主任阮郁修指出，動脈瘤的發生原因包括長期高血壓、抽菸、高血脂、糖尿病、吸毒或自體免疫疾病病人，且女性多於男性，發生率比約為2 比1，若是停經後女性則是高達3比1，且媽媽遺傳給孩子的機率也較高。 -
用眼不當！立委高金素梅白內障加乾眼症 醫曝治療順序
健康養生 / 視力矯正666666759奧斯卡眼科院長張正忠醫師表示，現代人使用3C過度，容易引發白內障及乾眼症等眼疾的發生，此外，隨著年紀增長、紫外線過度曝曬也是常見的白內障原因之一。由於高金素梅委員平時喜歡戶外活動，又因工作所需，手機不離身，常緊盯螢幕，加上拜訪基層，或回到部落與族人聊天時，總覺戴太陽眼鏡與人交談不禮貌，所以選擇不戴，多重因素釀成了白內障高風險族群。